最近常常看到ig美女用類似這種腰帶 深蹲舉重
不知道這種是不是真的可以保護腰
因為怎麼看都很像一般的馬甲
還是要選擇買板上推的腰帶呢～～
https://i.imgur.com/sQi8Mzq.jpg
作者:
swahusky (施華哈士奇)
2019-05-04 10:27:00這不是拿來保護腰的
作者: koncoThunder 2019-05-04 10:35:00
買小號的健身腰帶吧這個保護力堪憂
作者:
ryokomay (tamama)
2019-05-04 10:46:00也能夠繃緊腹內壓。但是大重量最好買健力用那種
作者:
hqueen (yourqueen)
2019-05-04 10:53:00這是束腹好嗎 而且不好穿 夏天穿應該會長疹子這個的骨架沒有支撐力，會卡身體很痛！
這種深蹲感覺不會保護到耶 我最近也在想買健身用的腰帶
作者:
linche (伏特加)
2019-05-04 10:57:00這是馬甲束腹，不是健身用的
真的護腰穿起來會有壓迫感，你不會想全程訓練都穿著= =
作者:
Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž)
2019-05-04 11:11:00這種穿了感覺不會比較好練，你還不如買正常的衣服，有需要的時候掛腰帶。這種保護力不夠，練一些動作又礙事
作者:
tf262728 (saturday morning)
2019-05-04 11:15:00不好看
作者:
LVE (強尼屁股)
2019-05-04 11:17:00看過有女生穿這種而且看起來也挺專業的
作者:
Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž)
2019-05-04 11:22:00作者: zz25678606 2019-05-04 11:53:00
這種東西非常的棒 不僅保護脊椎還會同時增強核心肌群是大重量的好夥伴趕快買
作者:
realmd (90kg我不胖只是重)
2019-05-04 11:59:00我在大型醫院看到不少護理師穿在外衣下，但重訓可能沒啥用
作者:
ktrfgfg (Ksquared)
2019-05-04 12:07:00姿勢正確=最好保護
我腰受過傷 就會想買健身用的那種腰帶比較不要再讓姿勢跑掉QQ
作者:
ktrfgfg (Ksquared)
2019-05-04 12:11:00束腹帶=擠壓器官
作者:
hohey (hohey)
2019-05-04 13:09:00上腰帶=\不會受傷
作者:
va12360 (kkk)
2019-05-04 13:40:00這真的醜 不懂美觀在哪
作者:
Mikli (GiGi)
2019-05-04 18:49:00好醜
作者:
fucoid (轉職漁夫中)
2019-05-04 19:35:00這馬甲吧
作者:
yccheng ( 擠你)
2019-05-04 21:40:00這是waist trainer, 很多bodybuilder會用，例如Roelly真的練到Pro級的, 大家都是想盡辦法讓腰圍小一號所以waist trainer的目的其實不是保護核心
作者:
adaplant (阿達 不累)
2019-05-04 21:50:00請問這是長時間穿著嗎？
作者: Rayra (悲劇期末) 2019-05-04 22:01:00
這種是為了讓腰變細，跟健力腰帶目的不同
作者: ccayong 2019-05-07 01:39:00
穿這個就可以讓腰*變*細嗎@@還是看起來變細而已？