作者:
Metaphor (Metaphor)
2019-06-15 22:58:11有次跟女生朋友閒聊
發現不少人都覺得去健身房 = 有六塊肌
直到他們進去健身房才發現
很多巨巨雖然很壯，但都有肚子
女生們滿失望的
但我也不知道該怎麼跟他們解釋
我不是巨巨也沒資格說話
對外只敢說自己有在運動
完全不敢說自己會去健身房
各位巨巨遇到這種情況都怎麼回？
作者:
alloc (韭菜)
2019-06-15 23:00:00就單純懶得減脂啊
作者:
voohong (vhlhong)
2019-06-15 23:00:00跟她說一起去吃雞排壓壓驚
作者:
Desta (得死特是你)
2019-06-15 23:06:00那館長幹嘛減脂XD
作者:
xiaoyao (改變)
2019-06-15 23:18:00樓上神回XD
作者: ysz0000 (建林) 2019-06-15 23:54:00
回她 我連健力 有肚子 正常吃練
作者:
denny932s (kobepasstheball)
2019-06-16 00:14:00黃包包很壯啊 我以為大家都看過了
作者:
Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž)
2019-06-16 00:21:00一般人印象中都會有健身＝好身材，好身材是彭于晏、吳彥祖那種精壯的。巨巨那種胖胖的樣子，一般人的確會有疑問。你也不用太介意，就說練習方向不一樣就好了。
跟她說因為要練出腹肌很難 不只要健身還要飲食控制但很多健身的人不飲食控制 所以不容易看得到腹肌
作者:
rock8655 (天上有顆星)
2019-06-16 00:42:00讓她見識你深蹲的力量
作者: Dvdkuo (Dvd'85VR) 2019-06-16 00:58:00
其實跑步男跟游泳男有六塊肌機率還比較高
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2019-06-16 01:01:00
就說我還練得不夠壯，沒辦法！難道妳要等到妳的六塊肌浮出來才要進健身房嗎？
失望個屁! 健身房裡認真練的女生有幾個？百分之九十都在那邊滑手機自拍走跑步機然後啞鈴摸兩下
作者:
KY1998 (HAN)
2019-06-16 01:18:00沒在健身的人不會解釋太多，那只是浪費時間
作者:
AioTakumi (抱歉 我不跟豬打架)
2019-06-16 01:38:00沒遇過 但要跟腦妹認真… 時間太多愛心氾濫腦力太旺盛有更有意義的選擇
作者:
xxtuoo (浪費時間不好QQ)
2019-06-16 02:06:00講那麼多 最後還不是看臉看提款肌Zzz
作者:
yiao (嶢)
2019-06-16 02:10:00把身形練出來給她看 不滿意就別勉強了
作者: jerry10127 2019-06-16 02:17:00
正常練健美粗哥沒腹肌的很少吧 單純你練不夠久
作者: LuMya 2019-06-16 02:26:00
腹肌很難練誒 其他都ok就肚子最不想練
作者:
scos ( )
2019-06-16 04:29:00不是腹肌難練 是飲食難控制 要有定力
直接說腹肌重點是瘦，不是健身XD 其實會這樣問的也不是愛健身的妹，不需要扯太多
作者:
AirLee (不屑雞雞隊)
2019-06-16 08:34:00減脂就有
這邊沒腹肌的只會用練健力來安慰自己也是有人練健力有腹肌啊 沒練腹肌就老實講減脂的那不叫做腹肌 真正3D腹肌是要練的不然姐夫的腹肌是練心酸的嗎
作者:
Mikli (GiGi)
2019-06-16 08:48:00腹肌也不是瘦 而是低體脂很難
作者:
dogbydog (神秘兮兮神經病)
2019-06-16 08:53:00不掉肌肉的瘦法要花很多年才能才能看到腹肌.....
作者:
hsyuhe (Last Angel★)
2019-06-16 09:15:00老實說自己沒有就好了啊
作者:
hqueen (yourqueen)
2019-06-16 10:09:00這種無腦的女生講的話需要在意嗎 在意我的就好
作者: j2585366 (我養的魚淹死了) 2019-06-16 10:25:00
在意腹肌的話就控制飲食啊，不在意的話管他幹麻
作者:
wj1009 (wj1009)
2019-06-16 10:52:00跟她說因為飲食控制很難啊
體脂低不用去健身房...體脂低不用去健身房就有腹肌
瘦皮猴身材的腹肌當然不好看，精壯的腹肌才會好看，這個就需要練了
作者:
znjm1i (想做愛的屁孩)
2019-06-16 13:17:00體脂不管高低全身都有肌肉
作者:
NoteEdge (剛買iPhone7+)
2019-06-16 14:51:00說你是女的怎麼沒胸部 下一關輪到警察叔叔再轉別板
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2019-06-16 15:04:00跟他說 六塊最後會練成一塊
作者: harrylin1158 (想到再打) 2019-06-16 15:25:00
跟她說你都鍵盤健力深蹲就好了
作者:
s111228s (s111228s)
2019-06-16 15:32:00有腹肌自稱健身，沒有自稱健力，懂？
作者:
ujm50561 (陽間~回不去了)
2019-06-16 16:41:00你是女的但也沒奶
作者:
a963 (21413131思嗎XDD謝率是12)
2019-06-16 18:01:00好可憐喔 這種人的話也在意 有夠可悲
作者:
NaTaO3 (放開那個女孩)
2019-06-16 20:19:00你是女的怎麼沒胸部 XD
作者:
znjm1i (想做愛的屁孩)
2019-06-16 20:26:00這種人，不就一般沒在練會有的想法
作者:
viviD (迪~)
2019-06-16 21:19:00就承認自己飲食沒控制有這麼難嗎?還PO上來公審XD很多你覺得是常識的事 沒在健身的人不知道本來就很正常
作者: cuiudshaos (cuiudshaos) 2019-06-16 22:45:00
就說妳是女生怎麼沒胸部
作者:
themost (最遠)
2019-06-16 22:52:00別說女生了，男生自己健好幾年還一顆肚，自己不失望?
作者: CO2 (吸嘔吐) 2019-06-16 22:56:00
你就是體脂太高 減脂吧
每次說有在去萵苣 都會先補上是練健力 免得被笑肥宅嗚嗚
作者: zerosugar (qq) 2019-06-16 23:19:00
我都會說我做的是功能性訓練雖然邊緣肥宅從來沒被問過
作者:
llokioo (*)
2019-06-16 23:47:00有些人好激動而且還罵人，好好的解釋一下就可以了吧.....
作者:
Cing1106 (Sun:))
2019-06-16 23:51:00沒腹肌還好吧，不過一顆凸肚在那真的就自己沒飲食控制而已
作者: hank11235813 2019-06-17 06:10:00
審美觀不同 沒必要解釋
不知道有些人在悲憤甚麼耶.....以為自己來到八卦版覺得版主可以處理某些惡意推文
作者:
wemee (方天畫)
2019-06-17 10:25:00館長減脂是因為他懂所以不想減 但又被腦殘酸是因為做不到
作者: Harrison1814 2019-06-17 12:03:00
這沒什麼好悲憤的吧...就直接說要有漂亮的腹肌除了練之外，飲食控制才是重點
作者:
Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž)
2019-06-17 18:08:00肥宅我每天跑wg看也沒多少個人有腹肌阿 有的都是看起來很瘦那種 叫她要認清現實 肥肚肚才是主流
作者: esperanza01 2019-06-18 10:24:00
跟他說自己練得還不夠壯就好了
作者:
tbrs (小小光芒迷)
2019-06-18 10:25:00因為沒練肚子 練脖子腦子
作者: beckgoahead (nodoubt) 2019-06-19 00:48:00
姐夫的飲食控制做很好，他說他從不吃作弊餐。很想知道他出去玩他要吃什麼？
作者:
themost (最遠)
2019-06-19 13:11:00作者:
akers ( ant)
2019-06-19 15:54:00因為都亂吃
覺得健身跟核心強有沒有腹肌沒直接關係吧……而已且你的觀念也不一定對啊，有人就是分明啊，誰不喜歡在肌肉體態正常狀況下有腰身腹肌
作者:
ewjfd (無經驗可)
2019-06-23 21:51:00體脂