並非學到知識以後,問題就解決了,
因為當你學到知識以後,
若無法實踐,那也是沒有意義的。
雖然有些人覺得,
花錢請人監督自己,是浪費錢,
我靠自己的意志力克服就好。
但我可以很殘酷地說,
若你意志力真那麼堅強,你現在不會是這個樣子,
應該要有更多的肌肉、更低的體脂、
更好的學歷、更高的收入......
然而你已經軟弱了幾十年,
其實也很難在某天下定決心後,
就突然奇蹟似的改變。
比較合理的作法,真的只有找厲害的人監督,
一步步地慢慢改變你,讓你上軌道,
成功養成許多好習慣後,才有可能靠自己的意志力,
長期延續這些良好的習慣。
雖然tao很多爭議,但論知識、論技術,
我想他應該算相當專業了吧?
以習慣和意志力來說,應該也強過很多人。
不過當他要跨出自己的舒適圈,挑戰比賽的時候,
看他那段時間拍的影片,
也是堅持的非常的痛苦,還需要教練每天督促,
tao尚且如此,何況是我們一般人呢?
所以找到一位適合的教練,絕對是很有幫助的,
而綜合品質和價錢來看,peeta葛格其實相當不錯,
會取笑人家浪費錢,覺得靠自己就好的人,
或許有0.1%是強者吧?
但我相信99.9%以上,都是可憐的酸民,
肌肉少、技術爛、知識差、體脂高,
連收入都不怎麼樣,
只能靠鍵盤酸人刷優越感而已。
※ 引述《rufea (rufea)》之銘言:
: 大家應該都知道peeta葛格有開健身房
: 價錢也還算合理
: 跟很多yt的合作影片效果也都很驚人
: 有人實際去上過課程嗎
: 真的很好奇~~~
: 寫些大家
作者:
jeffrypt (您還是說中文吧!)
2019-09-28 23:32:00有戰意喔
作者:
avalox (...)
2019-09-28 23:39:00先補推,這個板真是很多多半練的不好的酸酸
作者:
nfke (Yu)
2019-09-28 23:41:00前面認同,後面嘛…嗯…先幫補個推好了
作者: qazws08 ([戲言]) 2019-09-28 23:43:00
先聖光術
作者: qiod30 (qiod30) 2019-09-29 00:01:00
戰
那些人都是職業健身者 練得比一般人好是應該的 一般
作者:
emmaloa (Thank U ♥My Luv)
2019-09-29 00:08:00業配
作者:
Aziz (Aziz)
2019-09-29 00:21:00提收入高很合理啊 你不會覺得軟弱沒有毅力的你跟現在的你收入一樣吧?
作者:
wtf426 (Ayn)
2019-09-29 00:26:00醫哥重出江湖又是一番驚世巨作狠狠賞給酸民無數重拳
作者:
wen12305 (偏鄉替代役)
2019-09-29 00:33:00最近不發廢文改發戰文 免強給推
作者:
boof (波克比)
2019-09-29 00:36:00呃 這系列有必要戰成這樣嗎..
笑死 這不是標準的酸酸相輕嗎XDDDDDDDDDDDDDD
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2019-09-29 00:57:00其實我覺得有點反串 不過反串的很實在耶^^
作者:
r0ck123 (r0ck)
2019-09-29 01:08:00中肯啊 一堆躲在鍵盤後就自以為無敵的真的讓人瞧不起
作者:
mr62207 (just)
2019-09-29 01:28:00所以小學有安親班強迫寫作業呀
作者: bonus7y 2019-09-29 01:31:00
收入那段深得我心,一堆底層不努力整天只會幹人家賺多少(額抱歉 離題XD
作者:
Oct5566 (阿土伯)
2019-09-29 01:36:00推
作者:
phmm307 (MMorgan)
2019-09-29 02:25:00那郭台銘是誰監督他的?
作者:
AHEAD099 (AHEAD)
2019-09-29 02:48:00你有工作沒那麼多時間練是你的事至少人家在健身上付出的努力跟時間確實是比你多
作者:
kc092444 (kc0924)
2019-09-29 04:28:00Tao是哪間大學的啊 怎麼沒看過他講過 而且他英文真的不太好… 以在國外讀完整整高中大學來說
作者: a8312116 (折一半都比你長) 2019-09-29 05:16:00
撿到火箭筒 推
tao我點開一支影片就看不下去了,講話沒重點,又假ABC中文夾雜英文在講
作者:
frank72 (不如這樣)
2019-09-29 07:30:00這個論點不錯
作者:
a13810 (阿碩)
2019-09-29 08:08:00戰意滿滿
你能擔保網紅影片拍攝以外的時間 言行作息也跟影片一致嗎?看一些明明打藥的健身網紅在那邊談論正確飲食真的很好笑 還一堆人傻傻相信照做就會跟網紅身材一樣
作者: j2585366 (我養的魚淹死了) 2019-09-29 08:45:00
樓上,最後那句只是你幻想的吧,然後你再對自己幻想的結果笑得很開心
作者: qazws08 ([戲言]) 2019-09-29 08:49:00
腦內雲打藥這點不說了,推廣正常飲食有哪裡不妥嗎
作者:
RINPE (RIN)
2019-09-29 09:03:00很多人覺得領低薪是自己懷才不遇 實際上卻是......
作者: adata5678 (xd) 2019-09-29 09:54:00
這戰鬥力我喜歡
作者:
chigo520 (CHIGO)
2019-09-29 10:50:00不懂扯收入幹嘛不過前面說的到不錯
作者:
kuojians (Jason)
2019-09-29 11:18:00Tao練的蠻壯的呀,但我覺得臉不行XDDD(亂入女子
作者:
kuojians (Jason)
2019-09-29 12:02:00作者:
aoc7175 (機機)
2019-09-29 17:44:00哈哈哈 你講得太好啦 這邊一堆鍵盤教練 嘴巴練得很好XD
作者:
gynd31517 (gynd31517)
2019-09-30 01:06:00戰起來
作者:
lbmc ( ' ty)
2019-10-07 08:31:00所以你所有的事都要叫人監督不然不會做?