因為不明原因肩膀深處的痛源（睡覺會痛醒
去台大也檢查不出正確的痛源
醫生最後只好一條一條肌腱打止痛藥進去
來判斷到底是什麼問題......
最近終於康復了，但是太久沒有健身有點
忘記自己的菜單，憑印象擬出正之前菜單
麻煩各位大大幫我看看有沒有需要修正的
地方，（健身年資約莫兩年）
一 胸 上胸 前三角
二 背 後三角
三 腿
四 胸 下胸 三頭
五 肩膀 二頭
六 腿

所以是傷到哪裡？

大醫院可請醫師安排 健保給付 斷層掃描