[健身相關物理治療諮詢]by物理治療師威力

作者: stda88094 (彭彭man)   2020-07-24 14:23:19
大家好,我是物理治療師威力。
從上個月至今已經有近20位的鄉民陸續跟我約見面諮詢,以下說明幾個大家常問的問題和疑難雜症,後續會陸續花一些時間整理這些問題,然後一併用文章或影片方式來幫助大家。
1. 因為諮詢沒有額外收費,加上我是一對多,很難一一前往各位方便的場所,也必須節省時間成本才能幫助更多的人,故只有光復、府中、南京三家萵苣我方便前往,如果沒有會員的朋友請自行前往我目前可借用場地的診所,地點近捷運小巨蛋站,來之前務必事先跟我約。
2. 如果不是單純的健身動作交流分享,而是有身體任一部位受傷、疼痛或有受傷史,需
做物理治療諮詢評估甚至治療的,需醫師轉介,只限約在診所,並需掛號給醫師看過留病歷轉介。
3. 常見問題
1. 握推、肩推、側平舉等造成的肩、腕、肘關節問題 ex. 肩夾擠、不穩定、TFCC等等
2. 深蹲、硬舉造成的下背痛、膝關節問題
3. 脊椎側彎、骨盆傾斜、長短腳問題
4. 足底筋膜炎、腳踝扭傷或相關問題
還有一些舊傷或相關疑難雜症
基本上來了之後我會先評估,向你們解釋現在身體到底發生什麼事情,先找到疼
痛的原因,才能給適當的建議去改善,主要目的是希望可以運用我在物理治療的專業,讓各位先了解自身的身體狀況,再根據結果調整健身的動作,避免反覆受傷。
以上說明,如果有需要諮詢評估的,歡迎站內信我,希望對你們有幫助,謝謝大
家。
作者: KGB10409 (Joke)   2020-07-24 14:25:00
作者: shawn0417 (shawn)   2020-07-24 16:48:00
推,諮詢過覺得有幫助
作者: fire66997273 (66997273)   2020-07-24 16:54:00
熱心推,帥又有耐心
作者: jsulut (哈哈哈)   2020-07-24 17:03:00
推 !真的棒
作者: banian (山色不厭遠)   2020-07-24 17:45:00
細心專業推~
作者: maxh (麥斯)   2020-07-24 17:50:00
推,學理很強,言之有物
作者: miumiu ( ^^" )   2020-07-25 00:08:00
大推,細心又專業~ 以前也有找過物理治療師,但功力遠不及他,一定得推
作者: kmte019 (時間過很快)   2020-07-25 16:06:00
推推 有受到原po幫助
作者: deniel508717 (噴射柴犬)   2020-07-25 20:17:00
推推
作者: Mathers (.......................)   2020-07-27 09:27:00
推推, 仔細找出原因
作者: kingstone21 (kingstone21)   2020-07-29 23:53:00
推,線上問問題依然超仔細分析,學到很多

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