之前板上常常詬病這張C級證照
說這張證照是花2500塊去吃兩個雞腿便當
但是現在因為健身風氣的盛行
運動協會已經有所改變了
中文訂的便當改成某家水煮的健康餐便當
主餐是半塊舒肥雞胸肉，還蠻嫩的不錯吃
其他配菜就比較差了，是高麗菜跟杏鮑菇
建議可以改成青花菜等營養價值比較高的
碳水是紫米飯
一班40個人
大概有10個男生有一定粗度
1個看起來是體育系的女生腿很粗很猛
其他都是看起來沒有持續訓練的
參加的人女生居多
學科課程就是教體適能概論、運動生理學、解剖學、模擬教練教學
有在練的人應該會覺得很簡單，都是基礎應具備的知識
術科會叫你模擬當教練，教學員上下半身徒手肌力動作各一個
還會規定教練不能示範，只能用講的跟比手畫腳
結論：
沒在練的去也學不到什麼，看到很多人連哪一個肌肉在哪都搞不清楚，課程又很趕，根本
囫圇吞棗
有在練的去也學不到什麼，因為都是一些基礎的知識
證照有有效期限，要花300塊展期。