[問題] 台北大安私人教練、工作室推薦 splatter PTT批踢踢實業坊

[問題] 台北大安私人教練、工作室推薦

作者: splatter 2020-10-17 17:59:25

最近想找私人教練重訓雕塑曲線
沒有重訓基礎
平常在家會做輕度瑜伽和深蹲
低碳飲食持續約半年
目前不打算加入連鎖健身房或需要會籍的健身中心
想問下有大安森林公園附近的私人教練、工作室推薦嗎？
希望上課時間為平日、週日下午到晚上時段
一週1-3次看狀況調整上課方式
希望能幫忙安排個健身菜單然後依據訓練狀況調整
分享之前去Crossfit心得
每次上完課我都覺得我要死了
上課時還被教練數落沒有盡力
搞得心情很差
不喜歡這種教學方式
謝謝大家

作者: XJHYJia (科舉重人) 2020-10-17 19:39:00

我最近都去大安站的健身計畫教課，可以一分鐘一元，那邊

作者: mjj90138 (蔡包) 2020-10-17 19:47:00

看過你的條件了不過我還是要再次宣導 “不要去新創”

作者: XJHYJia (科舉重人) 2020-10-17 19:51:00

自由教練蠻多的，我還沒看過哪個會這樣兇人我也反推新創

作者: splatter 2020-10-17 22:17:00

想問下新創是新創智慧健身嗎?

作者: mjj90138 (蔡包) 2020-10-17 22:21:00

4 就是指新創智慧健身千萬不要去 ==

作者: splatter 2020-10-17 22:34:00

好喔~感謝提醒

作者: serena89 (傷心的人更傷心) 2020-10-17 22:59:00

中和也有一間新創智慧健身，是一樣的嗎

作者: benizaka99 (班尼魚) 2020-10-18 01:26:00

大安我只推薦core space

作者: opqr2145 (Ashy Zainab) 2020-10-18 02:54:00

大安推薦檸檬 ig是cclemonbaby

作者: sniker (SNIKER) 2020-10-18 12:57:00

蠻推薦大衛。搜尋他FB Daway Hsu

作者: lovemiku39 (lovemiku) 2020-10-18 22:56:00

不綁約最推健身魂但是人好多我都去健身計畫讚

作者: sianzih (庸人自擾) 2020-10-20 11:10:00

健身狂潮 Ian

作者: luvpin (L) 2020-10-22 15:51:00

active living

作者: willy10839 (wlly409) 2020-10-22 17:44:00

推core space的taka 教練板上搜cdob

作者: yenmiao (趕快下班) 2020-10-24 15:15:00

推cdob教練

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