之前想練握力所以上網買握力器來練
https://imgur.com/6I0qSl1
我是買這種的 可是調到底60KG後還是可以握10下左右
10RM對於最大肌力進步似乎不是一個很理想的區間 所以想買更硬一點的
我希望能買可調式 這樣重量才能慢慢加上去
目前上網看70+可調式的只有一間貴到夭壽的牌子(兩千多起跳 還有請YT代言)
我手邊這款60的也才三百塊左右而已 價差未免太誇張
有沒有其他70+可調式握力器 價格沒那麼誇張的?

我直接買有一顆球可以轉的。淘寶買才500

COC讚

練硬舉的時候順便練

https://shop.handgripper.net/Adjustable-Handgripper-standard-black.html我推薦這款可調握力器，同公斤的握力比coc困難，換算表蠻準的小弟今年靠著這款握力器右手也從coc trainer 5*5練到coc1.5三下的水準https://i.imgur.com/YhO8P1Q.jpg而且這款握力器有附兩種彈簧，簡單的那個第七個才有辦法握另一個彈簧的第二格然後補不建議買GD iron （我買過 GDiron 90），非常不好用

樓上 你說的COC1.5 上面標40幾公斤欸 有沒有標錯啊

沒啊 就兩家廠商同樣公斤握力難易度差很多我這款握力器握40kg我使用coc實測可以握140lb(63kg)

那就是標示錯誤啊

又不是我訂的@@ 是在？？一個是RB一個是coc 都是業界大廠你不高興就寄email跟他們說啊GD iron 同樣公斤握起來也都不一樣啦

不要拿摸氣嘛 我又沒說什麼¯\_(ツ)_/¯