本人 170 / 體重 58~60 徘徊
由於平常工時長沒什麼運動習慣
隨著年紀的增長肚子也漸漸增長
為了健康希望把運動加入生活中
屬於懶惰類型需要健身教練監督
平常飲食就不太吃糖（只喝無糖茶與水）與精緻澱粉類型（飯、麵、麵包）食物
一個禮拜至少一次（但如果工作時間允許希望能安排到兩次）
加班頻率依照線上問題而定
大橋頭 民權西 圓山 這三站附近為佳
收費價格可談
聯絡方式：先站內討論謝謝

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