大家好,想請教大家壺鈴的選擇
之前有購教練10堂,但工作一直很忙故没去上課,
想趁接下來3個月的空檔將10堂上完,之後就居家練習。
本人為年紀不小的女生,主要想運動增強體力為主,若能減脂增肌當然更好。
家裡空間不大,故健身器材以多功為主要考量,就不朝專業方向前進。
目前已有槓啞鈴組合(還未使用過),看到這品牌有2種可調式壺鈴,
不知大家推哪一款? 謝謝
已購的槓啞鈴組合
https://www.bladezsports.com.tw/product/bbd0120-bk
壺鈴選手1
https://www.bladezsports.com.tw/product/hcb1
槓片需自行購買,最多擴充至20kg,對我來說應該非常足夠
選手2
https://www.bladezsports.com.tw/product/bd1-gryp
槓片就是用已購的槓啞鈴組合,但似乎轉換器是塑膠製,
不知承重性如何?有點害怕。