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MuscleBeach
[閒聊] 一組做230下伏地挺身
作者:
Uingu
(雲古)
2021-04-17 10:29:58
大概2年多前的影片
突然就出現…
真是神奇的演算法 @@!
https://youtu.be/XG27Qu0WBNM
我承認我一組只能20下
哈哈哈哈…
作者:
robinson
(阿呆)
2021-04-17 10:39:00
有夠猛 姿勢標準又慢慢做
作者: freetom (凱凱)
2021-04-17 10:49:00
超強
作者:
soulboy330
(soulboy)
2021-04-17 11:13:00
很強
作者:
B0Y0
(29大頭)
2021-04-17 11:40:00
好屌
作者:
iscpupu
(璞)
2021-04-17 11:41:00
用這個節奏跟標準做的話 100左右就極限了
作者:
adu1006
(fatadu)
2021-04-17 12:00:00
他後來又拍了一片300下
作者:
likeshit
(大便般的存在)
2021-04-17 12:07:00
乾 我腰會先軟掉
作者:
Asucks
(我的老婆是超人)
2021-04-17 12:13:00
超猛,當兵可以狂電所有學長
作者:
ggggg50713
(ggggg50713) (ggggg50713)
2021-04-17 12:18:00
好猛
作者: joker2340 (安西飛龍!安西飛龍!)
2021-04-17 12:20:00
伏地挺身 專項訓練達人XD
作者:
Chanceux
(NoPainNoGain)
2021-04-17 12:46:00
很厲害 但是那個手肘...
作者:
Westwind525
(我化為風,感受你)
2021-04-17 12:57:00
每下手肘都打死 不會疼嗎..
作者:
Giancar1o
(Kappa123)
2021-04-17 13:20:00
關節支撐在休息的==
作者: acheache (阿徹)
2021-04-17 13:45:00
樓上硬要講 就算是關節打死能偷一點 我不相信每個人都能做到
作者:
fim
(不空)
2021-04-17 13:57:00
別人的兒子不是死不了,而是要有死不了的本錢
作者:
MituoBing
(彌陀彭于晏)
2021-04-17 14:06:00
我臥推100 伏地挺身只能連續35下...
作者:
miraclesam
(miraclesam)
2021-04-17 14:08:00
超猛
作者:
wtsph
(Plz don't say u r 雷姬)
2021-04-17 14:20:00
我做了280後手腕就爆了從此變成痼疾
作者:
WARgame723
(釩合金大濕)
2021-04-17 14:28:00
普普吧,我曾經在極端憤怒的情形連做1200下
作者:
tupacshkur
(coalwood boy)
2021-04-17 14:30:00
超猛阿
作者:
hodsala
(猴的沙拉)
2021-04-17 14:42:00
現在在玩吹牛嗎 我極端吃飯的狀況連做15000下
作者:
OROCHI97
(OROCHI97)
2021-04-17 15:06:00
我以為723名氣已經大到根本不會有人理他的程度了
作者:
v2266514
(阿龍)
2021-04-17 15:14:00
超強,我不行
作者:
WWIII
(東邪西毒)
2021-04-17 15:17:00
做一萬下的話就變成尼特羅
作者:
SergioLeone
(窮窮)
2021-04-17 15:18:00
想看關節不打死可以做幾下
作者:
helloman
(.......................)
2021-04-17 16:37:00
他就真的來唬爛的 不用跟他認真
作者:
kairi
( )
2021-04-17 16:58:00
連這種影片都能嘴,越廢的通常越愛用高標準看待別人,但要求自己的標準跟屎一樣
作者:
marunouchi
(marunouchi)
2021-04-17 17:11:00
太猛了,覺得腳趾頭凹那麼久很痛
作者:
YFL12
(pathetic)
2021-04-17 17:22:00
真的強 而且動作還很標準!
作者:
kids1243
(RW)
2021-04-17 18:27:00
關節支撐在休息XDD 所以平板撐跟俯臥撐也都是休息嗎?
作者:
george1218
(喬治翔翔)
2021-04-17 18:39:00
笑死……我都用老二做伏地挺身
作者:
kuninaka
2021-04-17 19:46:00
他臥推也是一百出頭
作者:
Munger
(munger)
2021-04-17 20:40:00
他的脖子是不是應該要抬高一點比較好?感覺做完會脖子痛XDDDD
作者:
WMX
(這學期要加油阿~)
2021-04-17 21:20:00
神奇
作者: aa01081008tw
2021-04-17 21:40:00
影片有幾個留言都在酸關節打死偷休息...恩.只想問.叫那些酸的.一樣偷休息方式230下...能辦到??
作者:
WMX
(這學期要加油阿~)
2021-04-17 22:25:00
可能他的韌帶本來就很鬆,有些人的手肘膝蓋比較鬆,卡死狀態本來就會過度屈曲的狀態,他未必會覺得疼痛或受傷不過如果是練瑜珈之類的,就要避免繼續再過度伸展
作者:
kuninaka
2021-04-17 22:33:00
可以自己偷看看 做兩百下XD
作者:
ezdoesit
(你的聲音)
2021-04-17 22:36:00
點出關節打死偷休息,是很正面的觀察。總不會有人是建議這樣練的吧?那,如果不建議這樣練,點出來不是很好?初學者也上了一課。如果這就是錯誤的方式,何必叫大家再用錯誤的方式去練看能練幾下?
作者:
WMX
(這學期要加油阿~)
2021-04-17 22:55:00
可能他韌帶鬆到頂就是過度伸展,頂多是說他沒有做保護動作
作者:
FarkU
(Bipolar Disorder)
2021-04-18 00:07:00
只要於理有據,就算你辦不到,你還是可以批評。
作者: kivimico (奇諾)
2021-04-18 01:37:00
之前新北消防救助訓訓結訓餐,其實會到更誇張的次數....
作者:
wadechen
(忙)
2021-04-18 03:15:00
經典
作者:
ct20100806
(SuperYo)
2021-04-18 17:02:00
樓樓上哪個消防員能做到這樣打直慢速比230下誇張的po出來給大家見識看看
作者:
iamoldtwo
(目標:單手腳離地拉單桿)
2021-04-18 18:16:00
35樓不要用我做伏地挺身
作者:
a8528875
2021-04-19 09:10:00
猛
作者:
maihime2005
(肥~)
2021-04-19 11:11:00
救助訓?根本沒有人在慢上慢下,哪一個在2組基數後還標準的沒看過
作者:
pisser
(溺者)
2021-04-19 11:54:00
已經變成有氧運動了
作者:
uwmtsa
(補刀)
2021-04-20 04:31:00
酸酸無所不在
作者: seanidiot (idiot)
2021-04-20 12:17:00
只有我覺得是神明加持嗎?
作者:
dice456
(456骰)
2021-04-21 22:47:00
明明就很猛 推文一堆用嘴做的 xD
作者:
assddd0206
(懶惰旅人)
2021-04-22 01:06:00
這真的太猛了
作者:
ogkdm256300
(荒野一頭羊)
2021-04-25 21:51:00
我上次一氣之下做了五百多下,不過我是背著地
作者: dmccc
2021-04-26 17:42:00
説打直是偷懶的 沒做過標準的吧......
作者: bigwhiteis02 (大白)
2021-04-28 14:37:00
受刑人也差不多這樣練
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