如題
本人目前31
之前因小車禍沒傷到骨頭左手臂小拉傷
找個有在處理傷科問題的中醫診所
剛好樓上有在做柔性正骨才發現我有脊椎側彎和左旋 其中歪了四處
還有骨盆前傾旋轉問題
因該是學生時代姿勢習慣右撇子等
跟打籃球應該也有關聯(右持球左手重心壓低護球、右切入、右腳為重心腳跳投等)
目前做兩次有在慢慢改善
之前是想解決顳顎和頻尿
知道顳顎多半與頸椎背部肌肉僵硬有關
頻尿與上班族久坐等有關
查了一些批踢踢版上大家心得
復健三寶只能緩解當下疼痛無用
物理治療也是處理大外傷等當下
推拿整骨等也是立即性的而已
還是要把肌肉線條拉回來
肌肉練起來才不會歪掉
想問臺中有無矯正脊椎側彎旋轉、骨盆前傾旋轉的場所
或是健身房推薦或教練推薦
希望有物理治療、骨科或相關背景的教練 聽說超少
查一下目前版上 推
西屯魔技、悍草
還有看到永動運動保健
還有推薦的嗎?
或是這幾間有推薦的教練或治療師人員名單嗎?
感謝您!
作者:
majoyun (R_pu)
2021-10-10 20:46:00我自己常去的運動按摩師，在台中開工作室了。可以去試試看。預約專用LINE：@677xewvg☎ 電話：0919-636567地址：台中市大里區中興路二段136巷6號
作者: chlin99 (hank) 2021-10-10 20:58:00
悍草有運動按摩，可以私訊體驗看看喔
坊間八成物理治療所都沒有醫師坐鎮，你知道在台灣物理治療需要經過醫師醫囑才可以施行徒手治療嗎？建議先看西醫復健科或骨科後，再自己決定下一步療程很多物理治療所 以運動放鬆名義，規避物治實務責任你患部有沒有照過X光或超音波，由醫師判斷病症？
先看西醫用影像檢查再決定治療方向，很多物理治療師都過譽了啦～
作者:
elakers (Ben)
2021-10-11 12:57:00汯申物理治療所 所長有處理側彎的專長
作者:
MicroGG (La New總冠軍)
2021-10-11 15:14:00第四行起都是噱頭，不要白花力氣了吧抱歉是第五行起
作者:
oao88 (oao)
2021-10-12 17:25:00推宣教練團隊的Sara，澄清醫院物理治療師出身，現在在宣教練的團隊裡當健身教練，很專業！
作者:
iveylu (艾唯露)
2021-10-13 07:05:00先去大醫院確定看看？有影像的話，物理治療師也比較好參考
作者:
ilikeswim (iloveswimming)
2021-10-16 13:39:00請找醫療從業人員醫療行為要找醫療從業人員，怎麼會想找健身房呢？
作者: kjkj (kjkj) 2021-10-22 11:43:00
某樓真的很喜歡黑我們欸好好笑 至於有醫師坐鎮與否都不重要我們需要的是能幫我們判別red flag的診斷而已 那個去別的診所也拿得到
作者:
wj1417 (卡夫卡)
2021-10-24 22:39:00推晴來健身