各位大大好,我是個軟爛的微胖宅,
最近看鏡子裡的自己突然被越來越厚片的自己嚇到,於是再度興起了想運動的念頭,之前曾經也上過教練課,當時去的健身房其實比較像是武術之類的訓練場,所以沒什麼多餘的器材可以供我在閒暇之餘去玩玩,後來因為離住的地方有段距離、又遇到疫情(好啦…我
知道是藉口)就擺爛沒再去……
目前搬到信義安和附近,剛好google到這兩家健身房離我距離步行大概都是七分鐘左右,且都是24小時開放、都有團課、都有健身器材可供使用,主要想請問教練方面教學品質如
何?兩間有沒有什麼優點或缺點之類的可供比較?
希望各位前輩能給我一些建議,謝謝! <(_ _)>