如題
三禮拜前用架上舉練背時因為拉太重拉傷
回家後發現上背中斜方很痛 一路痛沿著到脖子後腦杓
休息了兩個禮拜沒好去看了中醫 復健科 骨科 一律都說拉傷 但我吃藥沒有用
中醫針灸推拿 電療熱敷都只能緩解 沒辦法完全好
自己拉筋拉了斜方肌胸鎖乳突肌提肩夾肌 按摩枕下肌群也都沒用
目前狀況是脖子很緊後腦杓很脹痛會暈暈的 但原本中斜方那邊已經不會痛了
反而是脖子和後腦杓變嚴重 一直有種緊緊壓迫感在
想請問各位巨巨有類似經驗嗎 如何康復的 或我應該去看自費物治？ 小弟非常困擾
感謝各位巨巨回答！
作者:
Sam60232 (simple life)
2022-01-21 23:46:00努責？
作者: jeff007 (000) 2022-01-22 00:36:00
診斷證明若沒拿又要再浪費健保，硬開沒用的藥給你
作者: bbc100x (每日100刀) 2022-01-22 07:02:00
聽起來是頸椎有問題吧，有照X光嗎？
作者:
juor2 ((－^－))
2022-01-22 09:23:00看位置兩條肌肉是嫌犯 頭半棘肌跟提肩胛 可以徒手治療也可以用打針疼痛阻斷的方式去處理
我有一次也是這樣，沒熱開就臥推，脖子肌肉拉傷後腦勺痛了兩個禮拜，後來就休息差不多過了一個月才好
我之前脖子肌肉深層拉傷，沒任何治療大概三個月好八成，五個月左右完全好，給你參考
我就休息而已，完全沒練就大概兩個禮拜，完全恢復到沒受傷前大概花了一個月左右
作者:
pakery (好吃喔)
2022-01-23 19:51:00之前傷到菱形肌和上斜方，痛了兩三個月才感覺好點，打掉重練
作者: DickCowBoy (Mr.flower) 2022-01-24 09:55:00
敘述有點像是提肩胛肌徒手治療+震波 很快就好了如果沒有撕裂或是其他的話
作者:
Abre (任愉悅)
2022-01-24 13:30:00作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2022-01-25 13:43:00☺