其實並不是所有爆發力型運動員的bmi都超標
多年研究顯示
世界級的男子短跑選手平均bmi是23.7 (1)
體脂肪大約是10% (2)
短跑選手的重量訓練強度一定比一般業餘的健身人士強
肌肉量也會比較高
在奧運選手當中 短跑選手算是高肌肉量 低體脂肪的代表
很少其他選手的bmi比他們高 體脂肪可以在10% 左右
有一些人覺得一般有在健身的人bmi就應該超標
我不了解這一個觀念怎麼來的
1.
Uth, N. (2005). Anthropometric comparison of world-class sprinters and
normal populations. Journal of sports science & medicine, 4(4), 608.
2. 請見 2:14
https://www.youtube.com/watch?v=-RZR66FxSVU

爆發力可能要看是速度或是力量取向，身形也會不同

爆發力跟練力量不太一樣

我練好久，從不信bmi，變現在認為bmi非常有參考價值

除了極端純練肌肉量和肌力才會超標吧？

BMI絕對有它的參考價值，把BMI當垃圾指標真的不懂

同樣BMI不同身高胖瘦差異極大阿 加上骨架大小差異以前標準是說18-22而已高個又大骨架BMI22是有可能很瘦的

除非是秋森萬或基因超人之類的，要不然bmi有一定參考價值

身高差距不大當然有 不同身高無法比而且選手骨架一定都是萬中選一適合短跑的

減肥前的連勝文和林書豪 BMI相同

樓上，那是鬼扯的，勝文本人都出來闢謠了，他自己都說她減重前絕對比林書豪重20公斤以上https://www.ettoday.net/news/20200127/1630352.htm不過瘦身後的勝文真的跟林書豪差不多>///<勝文再出來選有勝文必投，非勝文不投!!!!

有在重訓，人家也不是強調在全身G肥大上吧……

會相信連勝文當時體重不到100的真的很好笑