不曉得是之前比較沒在運動的關係還是天氣冷
最近幾次運動後的肌肉都很緊繃，除了酸之外，晚上睡覺也超容易抽筋
(泡腳跟拉筋都有做)
所以在考慮要不要買一台按摩槍來試試，看能不能改善小腿狀況
至少不要影響到睡眠品質
目前是看了幾台我覺得好像還可以的按摩槍，想問問有沒有比較推薦哪台?
一號【德國 medisana 冷熱震動按摩槍】
考慮原因 : 外型順眼好看，然後有冷熱敷功能、六段溫控、還有六個按摩頭，
主要是看他銷售量還不錯，好像還有醫生推薦，應該不太會有大問題吧(?)
想問問有人試過這款嗎?
https://i.imgur.com/wp3o13h.png
二號【tokuyo 多角度冷熱深層按摩槍】
選擇原因 : 這個造型雖然有點詭異而且超大支...但好像可以按到背部(?)
而且也有冷熱功能~因為我工作都是用電腦的，背肩頸很容易緊繃，
想說可以順便一兼兩顧~但不確定這款在按背部時是不是會比較方便??
雖然價格有點高...但還是來詢問一下版友的推薦度還是有人試用過
https://i.imgur.com/bYz9pry.png
三號【FJ 旗艦款雙色USB筋膜按摩槍】
選擇原因 :比上面兩個便宜蠻多的~只是沒有冷熱功能、有十種按摩頭，
想說自己運動初學者是不是隨便挑個便宜的就好?
但也蠻擔心價格差這麼多真的能用嗎...或是要一次就買好一點的
https://i.imgur.com/PB0KhgQ.png
以上我自己購買考量的點如上
但最終目的還是希望可以改善肌肉放鬆的問題
再麻煩大家幫忙推薦一下適合我這種新手村嫩嫩的放鬆器材!!謝謝~
作者:
Ilona (叮叮)
2022-01-26 10:50:00整體選一號，二號有點太大支，如果要外出運動要攜帶的話，比較不方便
你有常訓練小腿嘛,我之前也這樣加上腳底板抽痛，看物理治療師後多練小腿後就完全改善了
作者:
dadaw (cys5203)
2022-01-26 12:01:00一號或二號吧，三號這麼多頭其實會用的也只有幾種，很多看起來很像，用起來差不多，有熱敷功能的可以放鬆更深層的肌肉
作者:
aliceyjl (在恩典上剛強起來)
2022-01-26 12:25:00我也想找按的深層 又可以按到背部的 謝謝提問
作者:
idareyou (HellTraveller)
2022-01-26 13:18:00有試用過嗎？要不要先去摸摸迪卡儂的，起碼能退
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2022-01-26 13:31:00迪卡農要無破損看起來像新的不影響二次銷售才能退
作者: Mbappe10 (法國希望) 2022-01-26 19:07:00
便宜的用一用就好 真的要深層就滾筒 或是網球
作者:
guitarlee (guitarlee)
2022-01-26 21:11:00小支的要注意夠不夠力，有的深度不夠，打起來完全無感
作者:
XXPLUS (隨緣等新車)
2022-01-27 01:01:00你選的都沒力
二號女生握的話手感可能會有點吃力，我買過類似三號的便宜雜牌一下就壞掉了，感覺買一號比較好一點