照片如下
https://i.imgur.com/6zdVUTk.jpg
近期一直在練單槓 看到長繭都在右手
在想是我都用右手在拉嗎 把力量集中左手還是一樣 握法也沒什麼可以改變的
想請教大家都一樣嗎 我是喜歡左手可以分擔一點啊 都集中在右手在魯會有點痛....
作者: CO2 (吸嘔吐) 2022-07-23 10:25:00
尻太多 拿砂紙摩一下
作者:
swellong (tier3)
2022-07-23 10:32:00戴手套啊
作者: hankhaha (hankhaha) 2022-07-23 11:02:00
握法不同吧 左手是不是只用勾的 動作要錄起來才清楚
作者: an0202 2022-07-23 11:05:00
右手有擠到吧 左手手指勾比較多
作者:
ritt (rit)
2022-07-23 12:31:00戴手套+1
作者: TGLiu (貓貓) 2022-07-23 12:55:00
我猜你左手握力比較弱 常常滑到接近手指的部分
是因為沒力手滑摩擦，才會更容易生繭吧？？？我自己是這樣@@
作者:
Radiomir (Radiomir)
2022-07-23 14:14:00想左手出力多一點可以稍微窄握(左窄右寬)
作者: augustus215 (augux215) 2022-07-23 15:16:00
覺得肩膀會先出問題
我是左手掌繭比較多一點點請教練看我有高低肩的問題拍下來或請人看很快就知道怎麼了。