Re: [問題] 這個動作是練什麼？做完上胸感覺很痠痛 lordray1 PTT批踢踢實業坊

作者: lordray1 (1111) 2022-07-29 17:57:03

第一，這個動作連練什麼地方都不知道就開始做，然後發現不對勁才上來問大家，我不知道
你平常是怎麼安排你的訓練動作的
第二，我把你打的那一段話 ''躺在椅子上雙手平伸拿著啞鈴然後保持伸直往胸肌中間合
攏'' 馬上就出現動作的名稱了，可見你描述的還蠻詳細的。知道怎麼用Google嗎？

作者: psalmian ( .) 2022-07-29 17:59:00

那你知道可以回作者信箱嗎...

作者: sumarai (Pawn) 2022-07-29 18:07:00

人家是來洗文+聊天的，不要那麼火爆好噗好

作者: FlynnZhang (●—●) 2022-07-29 20:03:00

現在在低碳很易怒最好不要惹我

作者: Taiwannapa1 (喇叭) 2022-07-29 21:09:00

我過妹子練這個之後就沒在健身房看過她了

作者: tose4433 (Luna) 2022-07-29 23:36:00

我都是從最近看到的電影和影集動漫裡面出現過的訓練項目來臨摹還有我沒在洗文也不需要洗文還有三樓是不是在亂入又沒人問你＝＝

作者: ccufcc (皮卡波) 2022-07-30 03:52:00

他發的文章討論度都很高欸

作者: jay991122 (只是個盆栽內仙人掌) 2022-07-30 20:59:00

要討論高不難惹怒一票人就可以

作者: sophena1990 (豆豆綺) 2022-07-30 22:13:00

中肯推

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