https://www.youtube.com/watch?v=JbbVe7Bvtls
之前有從超核心的yt知道這個教練
沒想到夢多又出來跟他拍片了
因為自己也不是很喜歡做太多種動作的人
跟他的理念蠻合的 要求動作品質
但是不知道台中有沒有類似他的理念的教練可以推薦一下 謝謝
作者:
zxcv5361 (spacesky)
2022-10-29 19:48:00其實直接跟教練說你想要的訓練概念大部分都可以
不要求動作品質請教練幹嘛？聊天？陪練？只是有些教練要求的品質 反而是過度吹毛求疵 該糾正的沒有糾正
作者:
XDGC (ID說明一切)
2022-10-29 21:14:00你知道超核心有台中館嗎？在台灣大道soho那附近
作者:
ceca (生活藝術大師 N)
2022-10-29 22:20:00小蘿蔔和陳康和平雲龍的最新那一集.陳康滑輪下拉,屁股整個飛起來..XD..被小蘿蔔嗆瘋狂借力.陳康不說,他練背不需要特別規劃,反正肩伸和肩內收就對了.對喔,它們三個都上今年的拉斯維加斯奧賽.小蘿蔔是健體..因為自然賽出來的.所以目標第...15名,first call out..平雲龍是中國第一個傳統健美上奧賽的,不知道跟怪物比會怎樣.陳康是古典的,19年拿過第五名...XD..三個內成績最好.當然平雲龍是傳統健美,那個肌肉量最可怕的大..並且最難比.不過當然奧賽這種世界一線的選手跟我們小白兔不太一樣.它們都嘛大重量狂尻狂尻..我們這樣尻小心受傷.
原來平雲龍也是健身房老闆，這樣感覺熱狗王輸給他也很合理，鈔能力有差
作者:
ceca (生活藝術大師 N)
2022-10-29 22:46:00中國市場很龐大....不過居然是給平雲龍不是給鹿神.當然感覺上,平雲龍這次比賽的狀況比鹿神還好.
作者:
v7677 (VonRandoll)
2022-10-29 22:58:00平雲龍只大小蘿蔔兩天而已，所以蘿蔔叫他龍龍 哈哈
作者:
LanceHaHa (Dubsteplife)
2022-10-29 23:59:00動作品質真的超級重要
作者:
BRANFORD (請保佑我的父親)
2022-10-30 00:26:00大麥克是強者無誤 以前跟他學過 很慚愧我不爭氣
作者:
moy5566 (生化人Moy)
2022-10-30 05:40:00平雲龍是打212的 鹿又不是212的 平雲龍才第二次比賽而已台灣某狗王看看人家多爭氣 陳康借力是很正常的 你讓他降點重量他也可以做的很完美
作者:
cumore (cucu)
2022-10-30 16:05:00龍龍身材跟說話有種反差萌，很好玩哈哈
作者:
Mike24 (Mike)
2022-10-30 16:57:00看了小蘿蔔跟陳康還有平雲龍的影片 發現平雲龍超大好鬼不過他一直被小蘿蔔鬧 超好笑
作者: aa06697 (todo se andarà) 2022-10-30 17:42:00
為何這篇留言都跟本文無關 害我以為看錯文==
樓上，我一開始也是以為我看錯，但…就聊一波啊XDD
作者:
Justapig (就只是一隻豬我心領了，)
2022-10-30 18:43:00不就ceca歪樓