我記得以前就有很多人呼籲不要喝
或是少喝
不過一堆備賽選手都在喝
導致零卡在健身圈算是流行的風潮
不過後來新聞指出不健康
大家還有繼續在喝零卡嗎
我自己以前都一箱一箱
現在真的很少喝 改喝綠茶了
除非偶爾吃炸雞才會買來配？
各位
有沒有習慣喝什麼飲料
零卡是否還是會買來爽一下呢？
作者:
Azimech (孤獨不設防)
2023-10-05 06:45:00凡事講求適量，我不信一週只喝600cc是能讓身體出什麼大問題。
大家覺得大家是否買零卡來爽一下會影響原po嗎 大家討論一下吧
作者:
longya (嗯)
2023-10-05 08:54:002023都快結束了還在發大家文 可憐
作者: Defaltee 2023-10-05 09:28:00
會喝 代糖的危害還是遠小於添加糖 所有東西酌量就好
作者:
godgan (大俠巴西龜)
2023-10-05 09:31:00版規有說不能發大家文嗎，不去多練一點整天當中老年憤青幹嘛
作者:
kevincc (( ￣ c￣)y▂ξ)
2023-10-05 10:34:00調味乳清喝的人會抗拒0卡可樂嗎?好奇?
作者:
beams156 (beams)
2023-10-05 10:36:00天天喝 只是要注意牙齒
作者:
bhh0026 (藍色貓咪)
2023-10-05 10:55:00重點適量 其他倒沒什麼
作者: EulerFormula (Euler) 2023-10-05 11:07:00
好ㄏ 天天ㄏ
作者: BaBiQ (怡然自得) 2023-10-05 11:07:00
零卡超難喝
作者:
fatbean (肥宅豆豆吃豆豆)
2023-10-05 11:09:00本來會 但後來喝了反而更餓 就算了
作者: chu630 (洨豬豬) 2023-10-05 11:09:00
零卡超好喝
作者:
BuBuLoop (腸胃不服從)
2023-10-05 11:14:000 < 200零卡的問題是代糖味很噁心
借串問一下 0卡可樂營養成分碳水有5克為什麼熱量是0
作者:
xdbx (羊阿兵)
2023-10-05 11:34:00偶爾喝 會看有沒有阿思巴甜 不喝有阿思巴甜的
作者:
alains (鍵盤鐵人)
2023-10-05 11:41:00喝啊，為什麼不能喝？？每天喝六公升才會超量
作者: rolyat (Jessie) 2023-10-05 11:51:00
相信會致癌就不要喝
作者:
wan0zei (JOJO~~~~)
2023-10-05 11:56:00還好我不喜歡碳酸飲料，沒煩惱
作者:
ggggg50713 (ggggg50713) (ggggg50713)
2023-10-05 12:02:00以前我偶爾喝，現在我天天喝
作者:
kuroroTW (kuroro...)
2023-10-05 12:31:00我比較弱，每週喝而已
作者:
chigo520 (CHIGO)
2023-10-05 12:36:000卡超難喝的不如喝其他調味氣泡水
作者:
doorsky (60的野望)
2023-10-05 12:37:00纖維+比較好喝
作者:
chigo520 (CHIGO)
2023-10-05 12:37:00一樣沒熱量
阿斯巴甜根電磁波一樣擺在沒證據會不會致癌的致癌物先搞清楚好嗎
作者:
wupeter09 (wupeter0001)
2023-10-05 12:43:00飲食這麼吹毛求疵幹嘛，我敢肯定大家三餐加宵夜吃的東西風險與導致胖的程度都比零卡可樂高很多
這麼怕致癌物 我看更高級的致癌物紅肉也別吃好了建議把2B級致癌物以上的全別吃了
作者: shane24156 (噴水紳士) 2023-10-05 12:47:00
國外有喝到過量橫紋肌溶解啦 就是三餐照喝不喝開水的那種
作者:
wuheroin (我有女友你沒有)
2023-10-05 12:50:00代糖的問題在於被發現可能會影響腸道菌叢分佈，反而容易變胖
作者:
moswu (蚊子)
2023-10-05 12:51:00為什麼嘘就是悲憤，我以為只是2沒壞
作者:
se2422 (庫柏)
2023-10-05 12:53:00喝過加纖維的還不錯
作者: aa06697 (todo se andarà) 2023-10-05 12:58:00
吃外食很油 不健康 那你都自己煮嗎？
作者:
wupeter09 (wupeter0001)
2023-10-05 12:59:00戒零卡可樂前可以先戒更危險的：牛肉羊肉咖啡菸草泡菜手機輻射汽油味紫外線培根熱狗
沒啊，高熱量麥當勞等等的照喝沒在戒，反正體脂一樣低
作者:
xxtuoo (浪費時間不好QQ)
2023-10-05 13:17:00不爽不要喝Zzz
作者: mambaforever 2023-10-05 13:24:00
喝水都能喝死人那是不是不要喝水？
作者: wish40512 2023-10-05 13:29:00
上禮拜剛搬一箱回家，每天喝超爽
作者:
ceca (生活藝術大師 N)
2023-10-05 13:39:00我都買無糖高纖.
作者:
schiron (直覺)
2023-10-05 14:29:00喝阿
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2023-10-05 14:30:00我比較喜歡麥根沙士
作者:
splong (Close To The Edge)
2023-10-05 15:13:00喝啊，戒酒了沒快樂水怎麼活？
作者:
dmezspk (回不去的時光)
2023-10-05 15:13:00可樂就是要喝正常款的，喝零卡那種難喝的假掰東西不如別喝好
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2023-10-05 15:39:00
乳清各種風味的濃純香都沒在怕了。
作者:
diding (酸鹼中和)
2023-10-05 15:44:00本來就不喝 有夠難喝
作者: Astringent (櫻羽綿眠) 2023-10-05 15:48:00
一天一罐330 真的好喝
作者:
pipizone (pipizone)
2023-10-05 16:37:00當然喝啊 吃火腿紅肉更不健康 你不吃嗎
作者:
moy5566 (生化人Moy)
2023-10-05 16:43:00那東西不好吧 我只喝珍奶全糖
作者:
milker (小鬼)
2023-10-05 16:59:00繼續喝啊
作者:
dogbydog (神秘兮兮神經病)
2023-10-05 18:49:00喝啊~一般糖可樂難喝死了
作者:
timmyen (new life)
2023-10-05 19:11:00喜歡喝這種東西該擔心的不是健康是味覺
作者: adata5678 (xd) 2023-10-05 19:41:00
喝啊 每天當水喝
作者:
stephanal (( ￣□￣)/喔~喔喔~喔喔)
2023-10-05 19:47:00零卡好喝啊 而且現在零卡或超低卡的飲料選擇超多
作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2023-10-05 21:09:00不要過量就好
標準的新聞媒體說什麼就聽什麼...不求甚解阿斯巴甜被歸類在2B，跟手機電磁波、泡菜差不多要擔心這個的話 你要不要先戒掉手機電腦網路你那個「偶爾吃炸雞」的炸雞可是歸類在2A類致癌物
作者:
ppp369 (你夠了喔!)
2023-10-05 21:53:00有時間發廢文也不多動手指查一下新聞內容的真假會怕零卡 那你也不應該用手機了
作者:
youGG (Denzel)
2023-10-06 02:54:00偶爾喝根本沒差吧
作者:
clnman (魚)
2023-10-06 07:11:00偶爾0卡 Mini罐的份量配一頓餐剛剛好
作者:
ISNAKEI (上班好同事，下班不認識)
2023-10-06 08:18:00真可怕 我先抽根菸壓壓驚
作者: Harrison1814 2023-10-06 12:51:00
就算沒有新聞指出不健康，我也不會一箱一箱的買來喝…
作者:
wupeter09 (wupeter0001)
2023-10-06 13:04:00這麼神喔 還可以感應自己腸道菌相
作者:
h1242890 (汲汲營營德大濕兄)
2023-10-06 13:25:00哦是喔 我剛買兩箱纖維+超商超容易缺貨
作者:
xdbx (羊阿兵)
2023-10-06 13:30:00阿斯巴甜喝多了會傷腦變北七 不建議喝
作者:
cemin (妲～己～魂！)
2023-10-06 21:03:00你走在台灣馬路上都比每天一杯零卡可樂危險
作者: currygaygay 2023-10-07 09:55:00
喝啊，一天不喝全身不對勁，我相信在台灣出門被撞死的機率應該是比每天一罐可樂的阿斯巴甜高太多了
作者:
friberg (NiP_friberg)
2023-10-07 11:17:00平均一個禮拜喝一次 應該還好啦