作者:
sorsu (欸)
2024-03-01 08:45:51版友前輩們好
不曉得能否在此版詢問
若不妥請告知我自刪
因運動或日常姿勢不良
小圓肌跟手腕痠麻情形已五年餘
從一開始的傳統整復
物理治療師
運動按摩
復健科診所電療
骨科診所注射B12
均無法解決痠麻問題
近期工作上有較空閒的時間
想去大醫院復健科試試
想請問：
1、醫院復健科與外面診所復健差異？
2、醫院門診是否能直接超音波引導注射？
3、台北是否有推薦的醫院復健科醫師？
先謝謝版友
也祝福大家龍年大吉大利
作者:
sumton (CHCH)
2024-03-01 10:17:00通常這種進大醫院都會直接叫你開刀了
作者: illawang 2024-03-01 11:20:00
超音波引導注射一般復健科應該都可以
可以買一個鏡頭紀錄日常生活的姿勢姿勢不改 找物理治療/醫生也沒用
作者:
godamn 2024-03-01 12:38:00針對第一個問題，健保體系下應該沒差，找自費物理治療所看看
作者:
sorsu (欸)
2024-03-01 13:04:00但找到有超音波引導注射的「診所」都是自費耶！
超音波導引注射是自費醫療項目啊..你在醫院還是診所打都是自費貴跟便宜，超音波照得如何落差很大而已
試這多你也心理有底了吧,我說難聽點都是騙錢的玩意小圓肌應該只有一側痠吧,手是兩側這樣？
行政運作流程跟設備程度的差異吧……0.0我自己平常是在天母力康找卓醫師看啦，看你要不要試試？0.0
3. 大安區聯新 吳易澄還不錯自費物理治療推薦李思瀚
作者:
charly4 (ealinor)
2024-03-01 17:40:00感覺不要去大醫院ㄟ...復健都很簡單之前受傷都會直接去有物理治療的診所然後醫生評估好的差不多後再慢慢開始去wg運動恢復肌力
作者: cuiudshaos (cuiudshaos) 2024-03-01 19:59:00
這麼久還沒解決...不知道該說什麼
他講的應該是打葡萄糖針+B12吧，不過普遍是復健科比較熟注射治療吧
之前頸椎間盤突出引起手麻症狀，分別在住家附近診所和長庚復健過，都是熱敷電療拉脖子，處置上沒有差異之前手指關節發炎，在萬芳醫院做過蠟療和好像是光療這種我家附近的診所就沒有，但醫院復健比較沒彈性需事先預約，不像診所隨到隨作超音波引導注射應該都自費，醫院醫生不一定會主動提可以問問看，醫院可能要另外排時間，診所立刻都能打我在連鎖的適康復健是當場照超音波當場打
作者: Achilles5656 (KKai) 2024-03-02 10:25:00
為何不先從改善姿勢不良開始？
作者: Revolt (#0000FF) 2024-03-03 15:50:00
復健科的習慣甚至連不同醫院都不一樣 建議你直接看診找適合你的
你做腹捲較有感覺是右邊,背肌是左邊較有力？如果確定是的話,我倒是可以給我的猜想跟建議
作者:
sorsu (欸)
2024-03-03 20:30:00樓上c大，剛試了一下還真的如你所說捲腹是右側有感、背肌是左側較有力的感覺，願聞其詳！謝謝
我個人的推論是腰叢的神經不在正確的地方所以導致你整體骨架的旋轉,所以你的下半身會有順時針迴旋傾向連帶的上半身跟著迴旋,這時胸腔的迴旋跟你手臂跟肩胛的空隙就變不正常,就出現了你現在的問題這個要好...下面的神經回歸正常位置可能找那種脊醫有電動整脊床的能緩解,不敢保證看好如果神經真的歸位,你右腹應該會感覺上提,左下背會逆時針回到正確的位置,上半身左下背肋骨會有一股往後拉的力量,看你症狀輕重,可能要慢慢復建上半身這階段我會建議停止左邊訓練,右邊慢慢訓練找回感覺腰叢的神經這裡指的是右半邊的
作者:
sorsu (欸)
2024-03-04 07:33:00謝謝c大！不曉得有無推薦的整脊所呢？
我是看了多家都沒好，什麼凱羅協會的也看過幾家，開始了每天自己東拗西拗…某天我起床躺在床上想到個動作…聽到咖的聲音結果就好了 但是我總不能說你自己拗看看吧，但是你去看脊醫就算看不好 也能治標，但是你懂得…有可能看一百次也不會好 ，所以我才說有電動整脊床的，這個台中張跟台北Dr.Morgan都有
作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2024-03-09 15:23:00平日習慣先改
作者:
qboy (DD)
2024-03-25 19:56:00馬偕復健不錯，之前去有電療機比外面的有效