利申
我不是蓋伊黑
滿常看他影片的
專拍各種有趣的企劃
其實甚至算滿喜歡這個油土伯的
只是想認真探討他的身體天賦
這裡指的是健美方面的天賦
先隨便放上他的一支影片
https://youtu.be/MzLZXUnekuI?si=jnwNWRoL97WsIbvb
然後對照組放自然健美的天花板大h
https://youtu.be/_FqxqWECwIo?si=ND1ZlpZdQzxMr4zX
首先以比例來看 蓋伊的頭看起來大很多
在視覺上會造成練出來的肌肉看起來沒那麼粗壯
有在看蓋伊影片的人都知道
他練的頻率算非常勤的健身老手
一周可以到6練以上
然後三項表現記得也很不錯
深蹲硬舉應該都有200？
兩個人身高體重我沒記錯的話其實相差不大
印象中蓋伊大概是172/73 大H是174/75
然後蓋伊體脂率狀態好的時候也可以到10%出頭 跟大H差不多
儘管蓋伊各部位肌肉的切割度都已經很明顯了
但壯碩度感覺就是差大H一截
肩膀看起來也偏窄 甚至不跟大H比好像也不算寬
大H影片裡面有提到鎖骨寬度是天生的
可能關鍵在這裡？
會討論起這個主要是有種健美很吃天賦的感覺
蓋伊在我眼中也算是自然健身中努力程度PR99的人了
但他的外型我覺得去參加健美比賽可能名次不會太好？
感覺如果天生一些身體條件沒到位的話
再怎麼努力訓練都很難練出頂級健美選手的體型
不過當然不是每個人目標都在健美啦
而且我對什麼樣的健身天賦算好其實也不算很清楚
所以想討論看看

以他的努力程度，天賦應該算低的

4.都是自然練.但跟大H差超級多.

蓋伊應該不是主打比賽

我覺得差異在於你拿大欸取跟他比，大欸取可說是自然基因之鬼欸

他比較適合健力

基因是最大因素

你看他跟黃士倫站在一起看肩腰比就比較差了啊

蓋伊又玩健力又玩格鬥，領域很廣，身形當然不是健美那種樣子

蓋伊還會人體實驗連吃一個月麥當勞肯德基頂呱呱

蓋伊是運動狂阿 什麼都練的

本來就不是想幹嘛就能幹嘛

硬舉記得250以上

每次這種文我都會懷疑是不是偷臭大H10年前自然賽還能說自然 現在都2024了 有多少東西是打進吃進身體但藥檢無法檢到或是根本無法測的 肽?胰島?HGH?IGF? 看看就好 身材差也不等於自然

蓋伊天賦不差啊，只是沒有專心跑健美課表，有沒有認真備過賽在自我型態如何去調整的概念上還是會差不少，我自己體感是這樣，因為備過賽後就很專心的去找出自己的問題去克服，結果這兩年又進步不少

https://i.imgur.com/yAdbfh2.jpg 猜猜幾個自然

肌肥大方面 我敢說他一定是天然的^^

蓋伊並沒有專攻健美，他算是多方面都去嘗試的比較像是重訓做比較多的運動員身材

差不差不知道 但跟職業健美選手比一定差非常遠相對的他力量跟運動天賦算很好了 嘗試的運動都不差

是說蓋伊有比過賽嗎？

蓋伊就不是專練健美 他最健美體態就是大頭貼那造型

跟職業的比沒意義吧，職業不都用藥？要比至少用藥的跟用藥的比，自然的跟自然的比。

大H如果也去練蹲舉跟硬舉現在腰就會粗了

他就不是比賽型 是要比什麼

講天賦傷感情

太自然

能站上台的哪個是自然的

蓋伊是練興趣的吧

自然？ 孜然！

蓋伊健身的初衷應該是讓體態變好而已吧？不是要拿pro卡，不過蓋伊認真練健美的話還真不好說

他又不是專練大肌肉的,之前為了練格鬥整個肌肉消掉現在看不怎麼準,然後也常會為了拍廢片亂吃

蓋伊其實是走多元強壯的路線 不是為了健美的

你的邏輯很像拿lbj curry說台籃的選手都沒有天賦…但台籃卻是幾乎屌打所以台灣人…

原文是在問比例問題吧 再怎努力 比例練不來？

健美裡面身體比例就是天賦啊

對呀 但推文很多都在回應因為蓋伊不是練健美 所以只要蓋伊練健美 也可以練出寬肩細腰嗎？

就沒練過你怎知道寬肩細腰你也不認識現實的他啊

肩寬腰細不是相對的嗎？肩寬到離譜不就等於細腰？

所以有沒有練健美的天賦 一定要練過或是認識他本人才能知道哦

難道跟乞丐一樣 一眼就能看出人家能不能學如來神掌不過檯面上那種肩膀大多都是科技來的 有默契就好

健美的天賦不能從骨架判斷嗎 一定要先練看看？就像身高160不用練我也知道不可能練成180

蓋伊不是純健美 肌肉外型線條當然比不上吧他還練格鬥很多其他運動 那要拿格鬥的身材來比?

喜歡蓋伊的片 給人很正向的力量!

比一般人強，比職業的弱。

天賦當然不是只有骨架。Lee Priest是Jay Cutler眼中最有天賦的健美先生。但Lee身高只有163公分，他的骨架是能屌打多少人？https://i.imgur.com/AsWY6W3.pnghttps://i.imgur.com/GQTfoKb.png臺上有幾個人是骨架比輸他的？

拍片跟頻道才是他的主業吧配合著企劃才是長久之計

https://tinyurl.com/zvvdepfd這場比賽中除了Lee之外，還有一位叫Shawn Ray的。也是只有168公分。1997的MR O前6強裡，就有2位是身高不到170的。

蓋伊之前不是為了練什麼故意減掉多餘的肌肉。

企劃想的好影片夠好笑就好

就是醜啊

蓋伊比較想朝crossfit方向走吧 提升各種運動表現

他就沒有專練健美 而且拿大H來比也太過分了

他那體態也很厲害了啊

蓋伊力量很強吧 背超猛 他本來就不走健美路線阿拿他跟健美的比很奇怪吧

LBJ天賦也很差 腹肌沒出來

蓋伊跟批他葛格比算很有天賦了

大H自然? XDD

蓋伊天賦算很好的了

大H肩寬頭小腰細 看起來就特別巨

蓋伊大概跟對岸的朴男差不多

他練得不錯吧 而且很自然 那些說自己是自然的健美選手 我都不知道要怎麼吐槽了 XD

自然賽的選手越來越大隻 人類基因進化真快

因為你的天賦是以健美去看，但蓋伊本來就沒專心去跑健美課表，他看起來只是愛運動健身對他是輔助讓他去玩其他運動，何來天賦差之說

他打拳的天賦真的一般 健身的話不知道你想供三小==

就專才跟通才的差異

刺青仔就是醜，蓋伊好多了

不能這樣子比啦 如果兩個人都吃一樣的課表然後結果有落差 才能算天賦的差別不過但就骨架來看的話 的確是沒有很適合比健美

不能這樣比好嗎？

算是運動愛好者 大H是選手了

努力》天賦

我也感覺在臭大H

健美就很吃天生的骨架基因阿 本來就是老天賞的

影片好看就好，已經比一般人好很多了

已經很強了 而且他口條不錯 表達能力很好

大H肌肉量又不高 只是比例很好

本來就是 很吃天賦 頭窄小的很吃香

用蓋伊看不準阿，他有在打格鬥比賽肌肉又不會往健美體型走

我不認可你

自然的定義很廣 從頭開始沒用藥跟成名之後沒用藥看自己怎麼認定

大h自然 ？ 笑了

基因