[問題] 傷後回歸求推拉力帶

作者: YU0158 (迷你玉™)   2024-08-25 22:15:33
一直以來都盡量不依靠護具訓練
但是兩個月前超衰車禍傷到手腕導致橈骨骨折
直接停練到現在
最近和醫生討論後打算回歸健身房做一些輕度訓練
不知道有沒有好用的拉力帶
這種算是消耗品應該也不需要用到太貴的
希望幾百塊能解決的
求推謝謝
作者: kikikokouuu (PEIPEI2014)   2023-02-16 21:32:00
加碼俠
作者: z123997 (Lucas(大樹))   2024-08-25 23:40:00
要注意手腕固定,很多動作我會帶護腕(硬)來保護...也傷過去年恢復運動買過GSPORTS護具的硬款,拉力帶也好用不破千
作者: Xghostptt (雷姆,是一種信仰)   2024-08-26 00:01:00
Gsports護腕扣住姆指那條帶子是不是很容易磨損斷裂?
作者: z123997 (Lucas(大樹))   2024-08-26 00:39:00
我的護腕也會磨到變薄似乎每一家用過的都有這狀況~
作者: kobe30418 (謝小笨)   2024-08-26 01:12:00
我用lexports 用2年了 還沒壞
作者: arms6806 (三月)   2024-08-26 07:35:00
買vg很盤
作者: Xghostptt (雷姆,是一種信仰)   2024-08-26 08:36:00
我也有考慮助力帶,最近做完引體向上肘關節內側有高爾夫肘症狀,不知道戴助力帶做引體向上能不能減輕症狀,目前姿勢已經調整過了也是一樣。
作者: kee32 (終於畢業了)   2024-08-26 10:23:00
VG盤歸盤,但是真的超好用~我用過網拍一些沒牌的,看起來設計都很像有牌子的東西,但是用起來幾乎都很爛,建議要不就是實際試用過,要不就是問到實際確切的牌子,不然很容易買到爛貨
作者: peileel (帳號不見了)   2024-08-26 13:45:00
幾百塊的話 感覺可以上蝦皮隨便搜評價好的
作者: callmeblack (徐小黑)   2024-08-26 18:17:00
問就是VG
作者: TauGM ( )   2024-08-26 19:03:00
我用過便宜valeo是不會覺得難用,但還沒用過vg
作者: jior (大J)   2024-08-26 19:43:00
幾百的話輪子哥的買一買就好了吧
作者: skyj865 (Q明)   2024-08-26 19:52:00
輕度訓練的話買迪卡儂的手套就好了,反正只是止滑用的
作者: cubegaga (方塊卡卡)   2024-08-26 19:58:00
自己左手橈骨也斷過 之後你可以去找中醫做小針刀 蠻有用的 至少現在不用拉力帶 雙正手可以拉兩倍體重硬舉
作者: wike3di77 (Rainnight)   2024-08-27 11:09:00
Vg買好幾次了 真的好用推
作者: alextshsu (小毛)   2024-09-01 18:29:00
VG真的好用 如果只要硬舉用 之前用過TJ的傳統型也不錯

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