作者:
sky2030 (無業遊民)
2024-12-31 10:10:30完全不需要有什麼罪惡感
坦白說 看了這20年來的健身房興衰
從以前亞力山大 佳姿 加州到現在的萵苣
我最早參加的健身會員是在萵苣夢時代店
那時候就覺得裡面的「體適能教練」不過就是一些8+9 來騙錢而已
他們習慣的話術就是
1.你平常會運動嗎？一週1次喔 會不會太少
2.你知道這樣會有運動傷害嗎？
3.你要不要量一下體脂肪？ 你體脂肪20%？ 很高欸
4.你這樣做有用嗎？ 建議你可以參考我們教練課
5.你自己規劃沒用啦 要有人盯著你
總結以上的話術 都是先打擊你 然後取笑你 再叫你買課程
連我這種比他們教練還壯的人 甚至他們有些「教練」看起來根本就跟吸毒犯一樣也在跟
我說教
最後我也很不客氣的回他。
20年來一直都這樣 也難怪健身房是消費糾紛第一名
我拉單槓 倒立 徒手公園派已經快20年的人 甚至以前我combat 是直接去Nike 學的 他們
都敢這樣嗆了
我看了快20年…不管是哪裡的，大部分健身房教練 女的就找一些奶大濃妝 男的瘦的跟吸
毒犯一樣
穿上運動服 就說自己是教練…連揮個拳都站不穩的傢伙
所以你沒浪費錢是正確的…
https://i.imgur.com/ebOqywk.jpeg
題外話…團課倒是還蠻值得去的
不過某些教練是從事專項運動的運動員，瘦瘦的很正常吧？
作者:
yohji03 (萌翻天的時代來啦)
2024-12-31 17:16:00沒有前面那些諮詢根本就沒辦法知道訓練目標吧....至少我遇到的萵苣教練不會取笑我 反而是激勵我持續進步和運動的關鍵人物
之前還被他們業務嗆是不是沒錢加入 真的很無語。堅定自己不買的決心就好。更何況要是不會學著拒絕別人以後會有更多鳥事
作者:
ZeroSea (海)
2023-01-01 14:27:00不知教練有4大證照比例有多少
作者: a8312116 (折一半都比你長) 2023-01-01 14:41:00
有料的教練也有 通常早早就去別地方發展了
作者:
yawenla (熱血愛旅行)
2023-01-02 11:24:00在萵苣看過教練在教新進教練...覺得傻眼
其實也是有不錯的教練拉，我之前在wg運動的時候有遇過身材很巨的教練，反正覺得對方有料再買就好
作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2023-01-03 18:22:00240p
作者:
narwhale (Chilo suppressalis)
2023-01-06 18:35:00攀岩奧運或世界杯普遍瘦