陳式太極拳 又分老架和新架兩種﹐老架是清初陳王廷所創﹐原有 5個套路﹐又名十三勢﹐另有長拳一百單八勢 1套﹐炮捶1套。從陳王廷起﹐經過300多年的傳習﹐積累了不少經驗﹐對原有拳套不斷加工提煉﹐終於形成了近代所流傳的陳式太極拳第 1路和第2路拳套。這兩套拳動作都是經過精心編排的﹐其速度和強度不同﹐身法、運動量和難度也不盡相同﹐但都符合循序漸進和剛柔相濟的原則。