2008.5.20
從含身轉身的旋踢中, 體會到純用腰力甩動腳才能有拍擊的感覺; 腿四頭肌先出力的話
, 力量會變弱變鈍. 這種踢法可以在近距離使用旋踢, 也可以突然間延長攻擊
距離. 理論上出招時間較長(未定), 但敵方可以反應的時間較短, 變化也較多.
另外, 用同樣的道理, 可以在近距離中擊出重拳, 重掌, 也就是讓肩頭完全放鬆, 力量
完全貼在背的內面, 增加攻擊時可用的空間.
總之踢腿時力要貼在後腰, 不要太早送出; 出拳時力要貼在後背, 這樣都可以增加甩動時
的空間. 擊中後再送出(?)