日期：3月11日（一）
地點：台科大TR大樓
人數：(略)
流程：
7:00~7:25 暖身蹓腿
7:30~8:14 長樁、馬步弓捶
8:20~9:00 分組練習
彈腿：新生+部分老生帶領
表演套路練習：其餘老生
暖身蹓腿：Annis、Ema、Tati (老生輪流)
心得：第一次當值星，在練習前頗緊張，所幸練習當下並沒有這種感覺，然而我在時間控
制上拿捏地並不恰當，稍嫌過長，且在分配分組練習場地方面，我一開始也沒做好。馬步
弓捶腳要在地上磨出坑來，然而我一不注意右腳腳底板就容易浮上來。練彈腿常常練到後
半部手腳一痠，該放的位置就沒放到，我希望就算在沒有旁人，自己練習的情況下，也能
堅持，把手腳放在該放的位置。