這問題一直都是我的煩惱
我不知道該怎和人相處
常常和人說話到一半內心就開始焦慮
擔心內心的焦慮被別人知道
或是深怕別人覺得我是不是怪怪的
總之種種有的沒有的原因
造成我心裡的焦慮
然後焦慮又變成壓力
會焦慮到整個頭皮發麻 好像縮起來
而且腦筋無法冷靜思考
然後擔心自己的反應搞砸一切
會開始因為心理壓力想哭或是想逃離
總總壓力 讓我變的很討厭和人面對面相處
這不是別人的問題 是我自己的問題
我太容易焦慮了