狀況是這樣的，我是大夜班已經維持六年了！
在這半年多因為原先住的地方光線較亮也比較吵雜，
所以這段期間一天幾乎睡不到五個小時。
最近搬到房間無對外窗，客廳也在巷弄裡的安靜住所
本來以為會改善，但搬到這失眠也一樣困擾。
因為本身心臟開過刀，長期失眠下來有時心臟會卡卡的
也會有點不舒服。
想請問先去看一般診所的失眠科
還是有什麼意見嗎？
不好意思，請大家幫忙了！