借題發問一下
兩個月後要去京都跑馬拉松,目前跑過最長25KM
平常周跑量大約25左右,平均7分速
因為目前穿的鞋子已經快磨平了(Nike Free 5.0)
想請問跑全馬有沒有比較推薦的鞋子呢?
不求速度,只求完賽就好,所以希望對腳負擔較小的
ps,
之前穿Nike free跑半馬,跑到後面膝蓋都不太舒服
但再之前亞瑟士cumulus穿起來又覺得好重
跑全馬到底應該挑較輕較薄的? 還是緩衝好一點的呢?
新手發問,謝謝。
※ 引述《dabu701202 (Hadi)》之銘言:
: 原本是穿美津濃 Wave Rider 12代,
: CP值很高也很好穿 (但外型...,
: 太久沒買慢跑鞋,
: 請各位大大推薦幾雙慢跑專用鞋,
: 有明確廠牌型號佳,
: 一周約五次跑3km,預算3500以下,
: 我要去試穿
: 已 Google 了幾雙看的眼花撩亂...
: 1.Nike Lunar/Free
: 2.亞瑟士
: 3.其他
: 4.美津濃