原po就是傳說中"裝備組"的 沒多會跑 但就愛買東買西的
想進攻全馬 自主練習LSD跑過幾次的20幾k
練跑在河濱 每次苦於沒水 沒7-11 都要渴死
本來想下手水壺腰包就好 可愛的店員跟我說水袋背包好用多了
所以我就買了Nathan陽春型的"追風系列"
沒水袋 只有側邊兩邊水壺
今天是第一次試用
http://imgur.com/k26jNTW
請忽略原po的窘臉 因為我實在覺得自己背起來很像導盲犬...
我今天小跑5k 痛苦的要死 才多一公斤多 就覺得好重
然後 有人跟我一樣 右下角腹部痛得要死的嗎
整個快痛死....
痛到用走的....
請問到底發生了什麼事 然後 要拉緊嗎
店員要我拉緊 但我今天快跑死了我.....
有人有用水袋背包的經驗嗎....

水袋要拉緊不要海來海企唷

我自己用NATHAN超輕量那款，覺得還蠻好用的，但其實買一年用不到五次就是.....

我就是拉緊覺得好痛喔 但是我是止痛一邊 好怪我想說有些比賽要自己帶水杯,沒習慣抓著東西跑才買的我還在想嗨來嗨企會不會就不痛了啊 搞不清楚狀況中

XDDDDDDDDDDDD 導盲犬

這種買迪卡農的就好

裝備都需要一兩次來習慣一下我也覺得應該緊一點，但絕對不是會讓人不舒服

迪卡儂的我背會很晃，Nathan的就不會，而且很服貼，我覺得Nathan雖然貴但是值得

身體還不習慣，適應個幾次…應該就會改善了…

冏

會痛就不要拉那麼緊 他們的背包滿服貼的 所以就算沒綁很緊也不容易晃動..至於重量 習慣就好 肩背真的比手拿輕鬆多了 而且你邊跑邊喝 久了就會習慣重量

原本也是背這個，後來覺得會晃，改敗Camelbak，發現背起來比較服貼，跑起來不會晃動.

應該是插兩瓶水在前面比較重吧，我自己揹超馬包覺得蠻舒服

樓上講的可能喔,水袋在後面的應該比較不會像我這樣晃

水袋裝水後，記得把空氣擠出來，才不會水晃來晃去的

camelbak +1

擠水出來!(筆記中)

不是擠水，是把空氣擠出來，水裝好封條拉上後，透過飲水吸管把水袋裡的多餘的空氣吸出來，讓水袋裡的水盡可能像真空狀態這樣，背起來就比較不會晃

我打錯了 空氣,我的是水壺應該也原理一樣對吧

好像是有一種噴射水壺，一般水壺可能沒辦法

Nathan系列超棒

Nathan 好用~~

原PO剛趁小孩熟睡,又背著導盲犬包試跑15K,今天舒服多啦

個人感覺，camelbak、salomon、gregory在穩定度應該會占前幾名。

迪卡儂的最近全省缺貨買不到

用迪卡儂的也不太會晃 背水也可以當負重訓練 呵呵

http://24h.pchome.com.tw/prod/DEARLX-A9005ZTM3 那買這種丟到這種背包裡呢http://goo.gl/EQrAAi ?會不會也很晃

迪卡儂很推這顆。http://goo.gl/iOd5C5。

我每天用，已習慣