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[問題] 每次跑完腳踝會酸

作者: trippen13579 (阿哩阿豆)   2016-12-20 14:26:51
http://i.imgur.com/R4cgnrB.jpg
每次跑完後左腳踝手指的點走路是沒影響但是去揉壓總是有酸痛感，右腳卻不會，有跑友有類似的情況嗎？
謝謝
作者: netjack   2016-12-21 15:38:00
傷過同部位，復原時間1年。
作者: peter4v (艾德)   2016-12-22 10:48:00
https://sites.google.com/site/igrouphealthtree/drwu/p04
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