[心得] 差點破百的第二場半馬
作者: ap88994433 (Xiahouyuan) 2017-08-20 08:23:44
世大運在開幕，不過我還是來跑了
(回家看重播)
今年總體而言和去年差不多，只是把路線顛倒。不過天氣倒是比去年涼爽不少!!
除了一開始跟著前面幾個強者瞎衝以外，後面都順順的，跟去年比起來好太多了XD
可惜的是我太怕爆掉了，沒有全力以赴...只有開到最後1km
話說今年人怎麼少這麼多啊??
是都在看世大運還是這個路線不想跑第二次(額
不過PB這算是大破吧哈哈~
當然比起版上眾多強者還是弱很多
希望下次跑能破百!!
各位前輩有推薦什麼風評不錯可以再破PB的賽事嗎?XD
附上今年成績
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去年初半馬的成績
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(回家看重播)
今年總體而言和去年差不多，只是把路線顛倒。不過天氣倒是比去年涼爽不少!!
除了一開始跟著前面幾個強者瞎衝以外，後面都順順的，跟去年比起來好太多了XD
可惜的是我太怕爆掉了，沒有全力以赴...只有開到最後1km
話說今年人怎麼少這麼多啊??
是都在看世大運還是這個路線不想跑第二次(額
不過PB這算是大破吧哈哈~
當然比起版上眾多強者還是弱很多
希望下次跑能破百!!
各位前輩有推薦什麼風評不錯可以再破PB的賽事嗎?XD
附上今年成績
去年初半馬的成績
作者: cid7 (pica) 2017-08-20 08:34:00
夏天這種成績，冬天隨便也95min內，話說原po真年輕
作者: antfred (NDS 最高) 2017-08-20 09:06:00
看不清楚是哪場賽事，不過還是恭喜PB XD 原po冬天可以先抓95分了
作者: paj (paj) 2017-08-20 11:47:00
恭喜！進步好多耶
作者: kai970621 (小五爸) 2017-08-20 12:51:00
苗栗星光馬？恭喜大破PB，冬天又可以大破一次了
作者: tungpayton (改變) 2017-08-20 15:59:00
一年就進步這麼多~~~~
作者: ctct0513 (00) 2017-08-20 18:39:00
進步好多喔
作者: DwyaneKobe (滎枏) 2017-08-20 19:07:00
好厲害
作者: manseeajed (低調鄉民) 2017-08-21 10:02:00
請教月跑量大概多少？
作者: loaeeeac (鏡子) 2017-08-21 16:59:00
厲害
作者: ArSaBuLu (阿薩不魯) 2017-08-22 17:18:00
瞧這月跑量跟進步值成正比 果然沒有奇蹟 只有累積
作者: weijie0529 (Mr.L) 2017-08-23 10:49:00
國道馬