大家晚安我是Vita aka 貓女解接(?)
不知道大家台北馬跑得如何?
有收到幾個訊息跟台北馬路上遇到跑友說有用我的配速計算機,
也順順破了PB真是太好了(拍手
在這邊為大家送上渣打馬版本~
https://reurl.cc/RdMNKZ
一樣全馬半馬都有,
這次的注意更改成可以編輯的模式,
更方便大家輸入補給等自己覺得重要的內容。
目前氣溫看起來是13-17度,
比起台北馬怡人多了(對我來說
只是全馬河好河滿讓我相當之擔心QQ
這次跟幾個小夥伴共跑,
有看到我的朋友們霸托霸托幫我們加個油,
狀態不佳很需要點動力TAT
也附上目前釋出的官兔資訊:
半馬官兔 1:40 1:50 2:00 2:15 2:30
全馬官兔 4:00 4:30 (到底是不是只有配30K?)
路邊認識的小夥伴詹詹會在半馬18K全馬40K左右的地方拍照,
大家有看到他也別忘記笑一個~
詹詹的粉絲頁 良宸吉時
https://www.facebook.com/therighttime2019
那麼,祝大家大破PB,
願過年與你同在~
啊對了有人也會去下午矽谷大迫JAY的簽書會嗎?
雖然他叫大家都不要去就是了:P
作者: lee200412 (Verlander) 2020-01-17 19:10:00
第3刷渣打半馬,為自己加油
作者:
derekQQ (å°å“ˆå“ˆ)
2020-01-17 19:30:00全馬不是我的菜...
作者: fattt (緩慢) 2020-01-17 21:36:00
看全馬注意事項看到笑出來。覺得輕鬆點了,感謝,祝順利
作者:
v2ssili (WTFFFFF)
2020-01-17 23:11:00台中場已簽 台北場就塞滿場 讓JAY簽到手軟XD
全馬全程都會有配速員,只是配速員拆成前半馬和後半馬用接力的方式
作者: sreroro ( ) 2020-01-18 05:48:00
推 加油加油
作者:
nogujiai (看似30的蘿莉 (大誤))
2020-01-18 05:50:00專業用心給推<3
作者:
imlitq (潮流不懂Nancy)
2020-01-18 08:35:00我現在想問 21k上下坡的地方只有橋嗎看地圖有一點點看不太出來
作者: Qualia123 (Qualia) 2020-01-18 13:51:00
渣打河堤馬....
作者:
yuanna (紅色自動鉛筆)
2020-01-18 19:40:00感謝 希望破PB
作者: bbbboy 2020-01-18 21:21:00
感謝~加油!!
半馬配速員是不是也接力?18.5k突然冒出兩個配速員
作者:
Lomax (切磋琢磨)
2020-01-19 11:23:00有看到妳颯爽超車我(淚)
作者:
imlitq (潮流不懂Nancy)
2020-01-19 12:02:00半馬比台北馬親切好多少一個地下道魔王
作者:
zasdee (半瓶水)
2020-01-19 12:05:00請問河濱的問題是?
作者: harden40 (小酒窩) 2020-01-19 12:49:00
早上跑半馬有遇到你 加油而過^^
作者: n0029480300 (NicK) 2020-01-19 13:13:00
今天天氣真的很適合跑馬
作者:
a426087 (cos)
2020-01-19 22:16:00今天在大直橋下也有遇到妳!哈哈一身黑色超顯眼,謝謝提供~