[問題] 腳中指比姆指長該穿什麼跑襪防中指瘀青？ ludashi PTT批踢踢實業坊

[問題] 腳中指比姆指長該穿什麼跑襪防中指瘀青？

作者: ludashi (小魯大) 2020-07-24 22:52:04

最近開始練習慢跑，穿一般船型襪
但是跑了2~3天，因為我雙腳中指比姆指還長
1. 雙腳的中指不曉得是不是襪子的關係(菜市場隨便買的)
有紫青刺痛的現象，我看再下去會真的瘀青。
2. 右腳底版會痛，是襪子太薄跟鞋子與接觸地面害的嗎？
穿的是美津濃慢跑鞋，確定都有把鞋帶繫緊了，
防止在跑時，腳指一直往前擠壓到中指瘀青。
穿這種五指分開的，是不是會有改善
http://www.gohiking.com.tw/SalePage/Index/6069372
或是有什麼推薦的，但一定要低筒的隱形襪子，感謝

作者: juniorpenny (PENNY) 2020-07-25 00:18:00

若是腳趾會往前擠壓，應該是你的鞋子太小雙吧

作者: aayuan (yuan) 2020-07-25 23:23:00

應該是鞋子太小雙

作者: Modan (酥麻仙人) 2020-07-26 01:41:00

觸地時間短一點試試

作者: hdmihdmi (安哥就是帥) 2020-07-26 14:08:00

五趾襪有用，但鞋子可以大一號

作者: kilik911 (鳥人) 2020-07-26 15:08:00

我是穿五指襪左腳第二指會瘀青，之後是腳向後頂再綁緊鞋帶解決

作者: maxlinmax (謹言慎行) 2020-07-27 00:07:00

腳指頭跑前跑後都纏透氣膠帶

作者: volleywayne (wayne) 2020-07-27 20:36:00

五趾襪也要慎選，市面上很多五趾襪設計不良、包覆差反而會導致黑指甲

作者: barttien (田園城市(BART)) 2020-07-27 21:54:00

我直覺也是換大一號鞋子

作者: otolith (咪姆) 2020-07-28 01:25:00

握手為了這指只好穿大一號的有用

作者: lsrterence (史密斯大叔) 2020-07-29 21:33:00

跑姿，鞋子都有可能

作者: a1277034 (小土人) 2020-07-30 19:34:00

我改歪拖後通通沒問題

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