[問題] 適合山路全馬的跑鞋 fatchong PTT批踢踢實業坊

[問題] 適合山路全馬的跑鞋

作者: fatchong (fatchong) 2020-09-19 21:24:56

各位跑友晚上好
原以為做第四馬的台北馬
目前候補在9800
想是補上機會不大
便手刀轉報曾文馬
雖說周末偶爾也會跑一下劍中劍
但山路全馬倒是沒有跑過
所以想請教大家
近期有沒有適合山路全馬的鞋款可以推薦？（雖然板上以前也有這類主題的文，但年代稍遠...）
另外
小弟平地馬時間大約在350（持續有維持訓練應該不會落差太大）
所以像曾文馬
若是預計430-500完賽
會不會太過進取？
謝謝大家

作者: aayuan (yuan) 2020-09-19 21:36:00

Altra、Salomon 、Hoka

作者: mesenchymal (é–“è‘‰) 2020-09-19 22:14:00

直接看 Seth James DeMoor的影片https://bit.ly/3mB3M2j

作者: victorlove (.) 2020-09-19 22:29:00

沒差都是柏油路，不用換很重的越野鞋

作者: thno (thno) 2020-09-19 23:14:00

我也認為沒差，平路穿什麼跑350，山路就跟著穿，上坡影響不大，下坡就多注意腳落地位置，重點平常假日要找條山路多練習

作者: volleywayne (wayne) 2020-09-19 23:43:00

我也350左右，山路馬最佳409，平常420到440我的山路馬定義是有坡度的賽道至少30k

作者: FantisyP (天使的腳步) 2020-09-20 00:43:00

個人跑過的賽事幾乎都是山路馬,鞋子沒影響.完賽時間大約差15~20分（上面是指全馬,(超)半馬時間幾乎沒差)

作者: noomlluf72 (兔子跳跳) 2020-09-20 12:29:00

穿登山那種反而跑會不舒服吧，感覺穿一般的

作者: s678902003 (科科) 2020-09-20 13:14:00

山路馬應該還是柏油路面，穿一般的跑鞋就好了吧?除非是越野跑

作者: greenhistory (蔡青史) 2020-09-20 14:16:00

都柏油路應該沒差有泥土碎石路的話可穿越野跑鞋

作者: ap88994433 (Xiahouyuan) 2020-09-20 17:22:00

跟v大一樣，萬金石350、曾文411（抽筋）我也覺得穿什麼鞋沒差，舒適輕便就好

作者: pzubfwss 2020-09-22 01:16:00

我全馬都spacer跟皇速 pb渣打馬323 U-Lay336 合歡馬452風櫃嘴馬359

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