最近氣溫慢慢轉涼，但是體力卻漸漸下滑，一開始擔心是不是操過頭造成，但是先後去
看了心肺基本檢查沒發現什麼問題，目前再猜是不是跟蕁麻疹有關，因為發生的時間點
有些接近，板上有人有這樣的例子嗎？
是說心率跟之前數據沒什麼差異性，但是常常使不上力的感覺，前陣子輕鬆跑也會這樣
，明明也不會很喘，強度練習則是很快hold不住……
因為已經一個月了，想說偶爾狀況不好應該也沒這麼久，請益一下各位秋森萬！

檢查一下肝腎功能 以及有沒有貧血蕁麻疹如果有吃抗組織胺 可能會影響運動強度

我的人體實驗：吃了抗組織胺，跑力會快速下降。

我吃了抗組織胺 體力要兩三天才會正常點 身體疲倦很明顯

原來吃抗組織胺會降體力，雖說我是很後面才吃的，應該不是主因，感覺貧血可能點，練跑的大大會特意吃些什麼嗎？我跑步飲食部份都照舊吃

抗組織安會嗜睡阿 雖然第三代好一點 對我來說還是會想睡 我甚至輪班晚跳早睡不著會吃第一代助眠

我是每年季節交替會發作，吃抗組織胺會嗜睡，能不吃就不吃，與之共存，照常練跑

藥不要吃整顆給他分一半或4分之一吃

這陣子吃藥後觀察，真的身體會軟軟的，謝謝各位提醒

我也是季節交替會蕁麻疹 沒吃藥 忍過去

超煩的耶，會一直長，我不吃藥真的無法……