作者:
iyuan (征途)
2021-02-22 08:01:38最近想要開始嘗試越野跑
查了一下台中的路線大概是
萬里長城
南寮步道
大肚山
大坑
不知道大家有沒有其他推薦的路線
以及像是大肚山跟大坑有沒有多一些的路線細節
謝謝:)
作者:
LsVCheN (保守扼殺天才)
2021-02-22 08:54:00大坑一次跑走完6~10，1~5之類的，路線可以先看地圖設定好
作者:
adafamil (Raymond)
2021-02-22 21:27:00剛開始去咬人狗比較適合，大坑六七也可以大坑其他樓梯多，不然就太陡，沒有爬習慣可能會有點痛苦，9、10號是考驗定力的，吃的東西太多
作者:
CSFV (Classical Swine Fever)
2021-02-22 22:33:00可以去找大肚山越野賽的gpx，環保公園+萬里長城+旗開得勝+竹坑南寮...有的沒的繞一繞也有3、40公里，不喜歡大坑太多階梯圓木水泥路有時間的話谷關七雄也是不錯的選擇
作者:
zhiyue (Sometime)
2021-02-23 09:50:00大坑也是推一次6~10，上次順序10/6/8/8/7/6/9，總里程約9K或1~5以及5之1，上次2/5/5之1/5/4/路/3/5/1/路，里程約16K不過只有5之1可跑性比較高，比較有越野的感覺XD再搭配山底下的u-bike可以當作轉換練習還不錯！咬人狗坑、新田、知高圳也都算類似的型態，只是不是木階梯谷關七雄的樣態比較多，有可以稍微攀爬的，也有可跑性極高的，比如像東卯山，真的超好跑，可以參考看看
作者:
LsVCheN (保守扼殺天才)
2021-02-23 10:53:00要去谷關的話請會看離線地圖
看來我也該開練了 五月有一場50k 越野 該去台中練了
我以前念東海的 跑東海校園 教堂草地一圈中間上圖書管左右各一圈 到中間教堂草地共三次 暖身中間收操 還有便利商店和廁所飲水機
谷關東卯山 好跑 想不開的話可以試試谷關的波屋東路線有土路 柏油 陡坡享受