[問題] 腳踝會痛治療

作者: fits1238 (旅遊天堂)   2021-05-10 19:36:33
您好:
腳踝突然走路會痛,右腳腳踝有疼痛感,跑步更是讓人無法繼續下去,接著去照x光
,骨頭沒事,就是腳踝有發炎情況,要休息1.2個月不要跑步。
但3個月了,還是會痛去看了骨科、中醫、推拿都沒用,接下來想說去看復健科是不是足
底筋膜炎(但又不會一採就痛)。
目前就是右腳的腳踝都會痛,也只有按壓跟跑步會很痛,走路就還好 。
有沒有人有類似經驗,可以給點建議,還是推薦看什麼科呢?疼痛位置如下圖..
https://i.imgur.com/wxQhiTn.jpg
以前很喜歡跑步,突然失去動力,真得很想快點好起來,謝謝大家~
作者: hallomiau (hallomiau)   2021-05-10 19:59:00
二月開始我也是跑起來就腳踝內側痛走路還好,看醫生也說沒問題,休息一陣子跑起來還是不大行,無招後我去嘗試不曾試過的按摩,隔天順利完賽全馬腳踝再也沒痛過,可能長期沒有真正放鬆過給你參考。
作者: luismars (ㄚ卜)   2021-05-10 20:48:00
時間會治癒一切,有一天它忽然就消失了,心急是大忌
作者: Qooji (老Q)   2021-05-10 21:43:00
足踝專科 細線骨折 都查一下吧
作者: adafamil (Raymond)   2021-05-10 23:16:00
只能推自費的運動物理治療 足踝痛非單一問題造成的 踝部舊傷、腿、髖、跑姿都有可能是原因
作者: jknl29 (jknl29)   2021-05-11 08:48:00
有可能是痛風嗎?
作者: romeogigli (RG)   2021-05-11 12:42:00
跑姿是用後腳跟著地,常常就會痛那邊
作者: mofeather (牛)   2021-05-11 16:50:00
痛風應該不會三個月啦XD 過來人給您參考!
作者: yesyoudo ( )   2021-05-11 20:22:00
現在也是 全休快半年了 前一陣子小跑 不會痛但還是會覺得緊
作者: mida (實況「野球」魂)   2021-05-11 20:41:00
推自費物理治療,之前這裡會痛,看了物理治療,當下除了幫忙伸展外,還有用筋膜刀處理,隔天馬上就好很多,腳踝會痛不一定是腳跟的問題,有可能是小腿,尤其是肌腱過於緊蹦的機率很高,放鬆不只有肌肉,肌腱也要,足跟的位置有很多條肌腱連結物理治療付錢時感覺會有點貴,部分是大家有點被健保寵壞了,但真的可以認真幫忙找問題,醫師要看的病人太多了,通常無法看很仔細,通常開的處方都是治標居多,無法治本。
作者: noomlluf72 (兔子跳跳)   2021-05-11 21:56:00
找找物理治療師呢
作者: s8739033 (JC)   2021-05-12 05:55:00
小腿肌腱有關+1,尤其有受過傷而不知道的話
作者: fits1238 (旅遊天堂)   2021-05-12 21:01:00
謝謝大家,會去試看看,希望能快點好起來
作者: a1121210 (蔗蝦餃)   2021-05-13 14:32:00
物治
作者: samuelw   2021-05-14 09:53:00
要不要試試震波治療?費用偏高但是效果很好
作者: keanufirefox (貓別跑~)   2021-05-16 01:14:00
健保有健保的好 自費有自費的妙,超音波檢查可試
作者: sirosakura (灯里)   2021-05-21 19:10:00
如果本來就在發炎+痛 嚴重的話就不適合做震波吧
作者: winwingo (winwingo)   2021-05-23 12:34:00
自費物理治療+1 發炎嚴重的話只能等消腫消炎 或是做英特波吧

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