作者:
QmaxQ (行動代號185)
2022-09-29 11:36:57最近總覺得撞牆期，一直沒辦法突破PB
有試著每週增加距離，也有花時間訓練，提高自己的跑速
不過跑下來的數據都差不多
10k 52分左右
所以想說會不會能換雙鞋就有機會突破自我看看
有考慮過nike跟ASICS的碳板比賽鞋
不過最近被跑友穿Pro3的外型生火
而且之前也沒穿過愛迪達的，就想說可以試試
就找了一天去門市試穿
https://i.imgur.com/IEJRVj0.jpg
實際上腳穿著腳感蠻彈的，鞋子比我之前的輕很多
單穿上去踩在地上就有感受到它的推進力應該不錯
在門市稍微跑跳一下，穩定性也還不錯，踏步都蠻穩的
但畢竟不是真的跑起來，所以還是想上來問問
很想知道實際跑過的心得分享，或者有什麼優缺點可以跟我分享?
謝謝!!
作者:
isohera (土城加藤鷹)
2022-09-29 11:58:00買了買了很帥
這雙Pro3跑到一定速度後可以明顯感受到回彈力道，你的速度我覺得可以
作者:
Fww (隨風幻想)
2022-09-29 12:33:00前陣子買了一樣跑到腳後跟破皮+5K後腳趾會頂到鞋子上緣，可能是等級不夠吧哈哈
作者:
thno (thno)
2022-09-29 12:33:00其實各品牌一級碳板的缺點就是“貴”XDDD
作者: titansan (ㄎㄎ!) 2022-09-29 12:47:00
請問一下，後腳會不會很不穩？我試穿pro2，後腳根一往旁邊扭就翻了XD
一級碳板跑鞋折扣下來也都折扣蠻多的女友在凹累買pro2 大概4700左右
作者:
dinotw (賴同ID)
2022-09-29 13:16:00馬拉松世界紀錄保持人說：關鍵在引擎不在輪子
迪卡儂碳板好像要出了，標價據說4600以下贊助選手穿著跑過半馬62分(pb)
作者: hiphop1984 (hiphop) 2022-09-29 13:29:00
如果換雙鞋可以突發猛進，那跑者就不用練得那麼辛苦了
作者:
dai26 (dai)
2022-09-29 13:31:00碳板鞋相對薄底競速鞋更加回彈，照理說速度更好帶沒錯，但無形中增加的步幅和步頻，心臟受得了嗎？這就是關鍵了
作者:
ray0808 (Ray)
2022-09-29 13:53:00ASICS magicspeed2不貴
似乎有研究說碳板鞋時代讓跑者傷害從下肢轉到臀部肌肉，也許可以假設穿碳板鞋要增加對應的訓練
作者:
LeoWu (發文請附扣繳憑單)
2022-09-29 14:01:00我第一次穿碳板鞋跑的感覺就是「被吸血」。最好可以強化下盤之後再穿。血夠，跑起來就很爽。
作者:
saylike (like)
2022-09-29 14:06:00我試穿覺得這雙腳踏起來相對滿穩的 加上看你覺得他好看不要猶豫買了吧
adios pro 3我也在觀望，很多穿Nike的跑友也有買這雙，都說穩定感更強
作者:
isohera (土城加藤鷹)
2022-09-29 14:46:00↑會加多少
作者:
isohera (土城加藤鷹)
2022-09-29 15:18:00開心
作者: yun392001 2022-09-29 17:13:00
有next%1.metaspeed Sky.Pro3，前2雙至少各500k以上，Pro3接近200,就個人感覺上pro3很吃腳型跟落地點，另外因設計關係常感覺腳踝包裹性不足，但實際穿著還行，不穿短踝襪或船型襪就不會吃腳跟啦，至少我穿Tabio五指沒這問題。
作者:
qqq15963 (燒肉燒肉燒肉)
2022-09-29 20:00:00Pro2跟Pro3我都有，Pro3的改版很有感，前掌與後跟中底加寬後、穩定性有感提升，鞋子更輕，落地可以感覺踩到更多中底，更直接感受到鞋底的回彈，應該對你的跑速有幫助
之前官網買pro 2，5199-200-900，加導購20%，3279入手
作者:
fwr (AFRICA in our BLOOD！)
2022-10-01 08:02:00帥！照片穿起來很好看欸
作者:
kakaping (我的女朋友=>尼古丁)
2022-10-04 12:53:00真低讚 穿了同心率pace從5:25》5:10
作者:
isohera (土城加藤鷹)
2022-09-29 19:58:00買了買了很帥
這雙Pro3跑到一定速度後可以明顯感受到回彈力道，你的速度我覺得可以
作者:
Fww (隨風幻想)
2022-09-29 20:33:00前陣子買了一樣跑到腳後跟破皮+5K後腳趾會頂到鞋子上緣，可能是等級不夠吧哈哈
作者:
thno (thno)
2022-09-29 20:33:00其實各品牌一級碳板的缺點就是“貴”XDDD
作者: titansan (ㄎㄎ!) 2022-09-29 20:47:00
請問一下，後腳會不會很不穩？我試穿pro2，後腳根一往旁邊扭就翻了XD
一級碳板跑鞋折扣下來也都折扣蠻多的女友在凹累買pro2 大概4700左右
作者:
dinotw (賴同ID)
2022-09-29 21:16:00馬拉松世界紀錄保持人說：關鍵在引擎不在輪子
迪卡儂碳板好像要出了，標價據說4600以下贊助選手穿著跑過半馬62分(pb)
作者: hiphop1984 (hiphop) 2022-09-29 21:29:00
如果換雙鞋可以突發猛進，那跑者就不用練得那麼辛苦了
作者:
dai26 (dai)
2022-09-29 21:31:00碳板鞋相對薄底競速鞋更加回彈，照理說速度更好帶沒錯，但無形中增加的步幅和步頻，心臟受得了嗎？這就是關鍵了
作者:
ray0808 (Ray)
2022-09-29 21:53:00ASICS magicspeed2不貴
似乎有研究說碳板鞋時代讓跑者傷害從下肢轉到臀部肌肉，也許可以假設穿碳板鞋要增加對應的訓練
作者:
LeoWu (發文請附扣繳憑單)
2022-09-29 22:01:00我第一次穿碳板鞋跑的感覺就是「被吸血」。最好可以強化下盤之後再穿。血夠，跑起來就很爽。
作者:
saylike (like)
2022-09-29 22:06:00我試穿覺得這雙腳踏起來相對滿穩的 加上看你覺得他好看不要猶豫買了吧
adios pro 3我也在觀望，很多穿Nike的跑友也有買這雙，都說穩定感更強
作者:
isohera (土城加藤鷹)
2022-09-29 22:46:00↑會加多少
作者:
isohera (土城加藤鷹)
2022-09-29 23:18:00開心
作者: yun392001 2022-09-30 01:13:00
有next%1.metaspeed Sky.Pro3，前2雙至少各500k以上，Pro3接近200,就個人感覺上pro3很吃腳型跟落地點，另外因設計關係常感覺腳踝包裹性不足，但實際穿著還行，不穿短踝襪或船型襪就不會吃腳跟啦，至少我穿Tabio五指沒這問題。
作者:
qqq15963 (燒肉燒肉燒肉)
2022-09-30 04:00:00Pro2跟Pro3我都有，Pro3的改版很有感，前掌與後跟中底加寬後、穩定性有感提升，鞋子更輕，落地可以感覺踩到更多中底，更直接感受到鞋底的回彈，應該對你的跑速有幫助
作者:
qqq15963 (燒肉燒肉燒肉)
2022-09-30 04:00:00Pro2跟Pro3我都有，Pro3的改版很有感，前掌與後跟中底加寬後、穩定性有感提升，鞋子更輕，落地可以感覺踩到更多中底，更直接感受到鞋底的回彈，應該對你的跑速有幫助
之前官網買pro 2，5199-200-900，加導購20%，3279入手
之前官網買pro 2，5199-200-900，加導購20%，3279入手
作者:
fwr (AFRICA in our BLOOD！)
2022-10-01 16:02:00帥！照片穿起來很好看欸
作者:
fwr (AFRICA in our BLOOD！)
2022-10-01 16:02:00帥！照片穿起來很好看欸
作者:
kakaping (我的女朋友=>尼古丁)
2022-10-04 20:53:00真低讚 穿了同心率pace從5:25》5:10
作者:
kakaping (我的女朋友=>尼古丁)
2022-10-04 20:53:00真低讚 穿了同心率pace從5:25》5:10
作者:
Giza (吉薩)
2022-10-13 00:25:00這雙好看!
作者:
Giza (吉薩)
2022-10-13 00:25:00這雙好看!
作者:
Giza (吉薩)
2022-10-12 16:25:00這雙好看!