體重約83
5k約29~30分鍾
練跑目的就是練心肺而已
因為有在玩一些球類運動需要一定體能
沒有什麼比賽目標之類的
一週跑量大都15內
之前我穿的鞋子是lunarglide 8
https://i.imgur.com/IlvDid2.jpg
其實這雙我蠻喜歡的,我喜歡這種底不要太厚,腳板可以感覺到地面的鞋子,但是朋友說比
較容易腳底不舒服,可能因為我跑的距離不長,所以沒特別感覺
還有一雙就是turbo2,感覺他面材質包覆性沒有上面那雙好,鞋底還可以,但目前感覺也是
被我踩扁了
最近冒著解體風險買一雙tempo next,是一雙很奇妙的鞋子,我剛穿覺得整個腳用力的肌肉
都跟原本不同,加上跑步時我覺得聲音很大,感覺就像是腳後跟著地之後,前腳掌甩到地面
發出很大的啪啪聲,而且目前穿了4、5次都沒有很明確的抓到他的施力點
但是奇妙的來了我第二次穿他跑,5k就進了30分,原本都是30-31分之間,而且後來幾次穿
它跑也是都30分內,所以該說這雙鞋子適合我嗎?
最後是幾雙我目前有在考慮買來試試看的鞋,愛迪達的波士頓10還有pro2,跟下圖這雙
https://i.imgur.com/S2MfpIQ.jpg
沒錯,都是凹累貨,但是全部買回來試也是不便宜....所以想問問大家,依照我的需求這幾
雙合適嗎?因為試穿是一回事,跑起來又是一回事
另外美津濃跟亞瑟士我也都蠻有興趣的,如果有合適也可以推薦,又或者我的目的跟跑量,
隨便買一雙便宜的就好?我是還有一雙小飛馬38沒開來穿,再麻煩大家給些意見了