如題
小弟我練滿久了 而且有跟不少團隊、校隊練過
所以雖然比較怕熱
但算是什麼鬼天氣都駕馭過。
不過，這兩個月來的天氣我特別承受不住orz
雖說也有我練的比較懶散的部分
但我去年7月到台東移訓
曬整整兩週大太陽也沒這麼受不了
最近真的是一下濕一下悶一下熱一下雨
還有同時發生以上四者的
我快瘋掉了
如果早晚都沒空只有白天有空，根本也練不下去
有人也有同感的嗎qq
討論一下吧
作者:
isohera (土城加藤鷹)
2023-08-30 15:18:00早上六點都還好吧晚上太熱就騎車
晨跑吧，6點後超級熱，光今天4點半起來跑就蠻悶熱了但還是比其他時段好就是起跑30分鐘衣服就全濕了，今早跑起來真的痛苦
作者:
RKubica (哈蜜瓜服務)
2023-08-30 16:03:00前面這三五天台北真的熱到爆
作者: lawer1314 (lawer1314) 2023-08-30 16:24:00
最近比較好了，早點睡晨跑吧，現在早上跑配上涼風很舒服！
溫室效應 以前30度是高溫 現在30度是常態…只能早點起床，然後找不會直曬太陽，有遮陰的地方跑了
作者:
j855102 (11111111111)
2023-08-30 16:32:00四點起床跑 還好
我也覺得最近只有早上跑稍微受得了... 稍微...
作者:
sukimq (芊芊ä¸çŸ¥)
2023-08-30 16:48:00自覺的耐熱的受不了這種天氣+1
作者: pc2990 (Ryu) 2023-08-30 17:10:00
去年夏季較涼，清晨最低溫的體感溫度約28-29度。今年最低大約是30-31度。（我是看CWB預報）。多這兩度真的很難熬…
作者:
CSFV (Classical Swine Fever)
2023-08-30 18:15:00今年夏天真的特別熱...
七月都挺過之後...覺得八月晚上30度其實也不錯的我
作者: TradeoffLove 2023-08-30 19:31:00
悶真的燥
作者: Doncic9977 2023-08-30 20:40:00
前幾天晚上吹又濕又熱的風真的受不了
作者: jimmy1688 (吉米一路發) 2023-08-30 20:46:00
今年我身上首次出現汗疹，冏....
作者:
adizero (adizero)
2023-08-30 21:12:00今年聖嬰現象 變得更熱
作者:
Anda (加油)
2023-08-30 21:35:00最近爬山也是啊 濕熱悶程度根本殺人兇器早起也需要六點前才行..過六點就不行了不過最近晚上風好大！終於比較可以跑步運動了
作者: jjrdk (扣區旺) 2023-08-30 23:33:00
七月那時候才是真的頂不住 最近清晨的風開始變涼 舒服很多
晚上？或是傍晚 最近傍晚 晚上天氣好很多啊 有風 有徐徐陽光也不太刺痛七月真的頂不住 騎腳踏車30公里到淡水 都要休息好幾次最近1600以後 覺得很舒適 都在河濱運動 沒啥人也避開人潮晚上2000以後也沒啥人四年沒吹冷氣睡覺的 覺得今年也還好覺得不耐熱的可以試試看這招 鼻子過敏也基本上沒在過敏
去年跟今年比覺得真的不一樣，去年7.8月上午都能頂著熱出去騎車，今年改騎和跑真的無法過6點出門
作者:
mainsa (科科)
2023-08-31 02:05:00也覺得今年比較難跑 去年7月傍晚太陽還沒下山跑起來都覺得還好 不知道為啥今年等到晚上30度以下還是非常辛苦
作者:
adafamil (Raymond)
2023-08-31 02:21:00都跑晚上 真的覺得今年的晚上很悶熱
作者:
cblade (cblade)
2023-08-31 08:02:00七月悶熱體力消耗加倍有感，颱風後好很多
作者:
lasoiree (le ciel)
2023-08-31 08:27:00有一天睡不著兩點跑到三點半，溫度一樣但是沒太陽真的差很多這兩個月的天氣真的降低很多跑步的意願跟里程數…
作者:
isohera (土城加藤鷹)
2023-08-31 08:44:00新竹還好，都有風土城運動中心操場就悶，只能等下雨
作者:
yangzac (trytri)
2023-08-31 10:05:00這幾天有颱風靠近真的悶爆了，今年特別多這種很悶的天氣
作者: n0029480300 (NicK) 2023-08-31 11:39:00
單純熱還能忍，但悶又濕搭配熱氣真的很磨心智
作者:
Zzen 2023-08-31 21:05:00已經習慣了...感謝努力過的自己
作者:
jyunwei (jyunwei)
2023-08-31 23:23:00速度大掉…看來還是有跑就好不要太在意
濕悶熱影響真的蠻大的，覺得呼吸都沒以前順，早上和晚上都試過，目前還是比較喜歡早上5點跑，晚上要二練的話會去wg跑跑步機~~~
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2023-09-02 09:48:00改跑越野跑吧 最近山上樹林裡挺涼的 平地確實暴熱
作者:
wolf035 (生命總會找到出路)
2023-09-02 13:20:00濕度高比溫度還有感難跑…
作者:
isohera (土城加藤鷹)
2023-09-03 13:47:00颱風天不能騎車跑步剛好
作者:
kinac 2023-09-04 08:05:000400起床，跑完鞋子是濕的QQ
作者:
UNG1 (多要求自己一點)
2023-09-04 11:00:00下雨就母子托輕鬆跑