請教GARMIN CONNECT中，使用者資訊裡的心率區間設定，
在區間裡又存在一個叫做"運動心率"，點進去又有跑步/騎車的區間設定，
等於是兩層區間設定，請問板上大大有人知道這兩者的差異嗎?
如果我們在跑步時的心率區間是以運動心率的區間設定為主?
那麼外層那個區間有甚麼作用呢?

外層好像是通用，分項若有設定似乎會以分項為主，比如你有設定運動跟跑步，跑步時會以跑步為主，但若你做其他運動時就會以運動設定為主

那兩個就是專門設置跑步及腳踏車的心率啊以跑步為例，跑步的心率設定好，跑步、虛擬跑步、室內跑道、田徑跑步及跑步機時的心率區間都會以這個設定檔為主

謝謝兩位說明!