安安打給厚，請問一下，之前跑長距離都用胸貼，但發現胸貼只要身體太濕，終究會掉落。
後來改用凡士林，隨身帶一罐小的，十公里補一次，結果一周發現我的跑衣上面，奶頭位置
有兩塊明顯的印子，就算手搓都搓不掉…穿出去很好笑。
想問有不沾衣服的防磨膏嗎？

透氣膠帶很黏不會掉,但是撕下來會痛

透氣膠帶+1

迪卡農的還不錯啊

卡一個+1 本身是個體毛比較多的人，加上流汗後胸貼也貼不住

人工皮也黏不住嗎？

天氣涼一點就沒這問題了

目前想得到的方法還有籃球緊身衣，不知道有沒有用

人工皮成本太高,還是推透氣膠帶

3M膠帶萬用啊

透氣膠帶+1便宜黏性夠

透氣膠帶一票，便宜好用，用完就丟

3M殘膠很嚴重 後來換另一個牌子之後就沒這問題了

透氣膠帶+1，貼十字

透氣膠帶+1，雖然小痛但經濟實惠

重來沒脫落過，賽後因為吸飽汗水也不會很難撕

不用貼十字，拉長一點就貼很緊了

沙隆巴斯可以嗎

問就是透氣膠帶 一堆人問過了 透氣膠帶方便便宜而且完全沒有刺激性 甚至你永遠貼著不要撕下來都沒關係

透氣膠帶要買北鼻用的那種就不會有殘膠

透氣膠帶好用便宜。長跑可以多黏幾層就不會掉

幹我發現…可重複貼的奶頭貼配透氣膠帶根本無敵，今天早上跑課表完全不掉，撕下來也不會拔我的奶頭毛，謝謝版友= =

3M 矽膠剝離膠帶 是好選擇 牢固又不殘膠

我貼膠帶貼了10年

看來是因人而異，跑步都穿賽事送的爛衣服，從來沒有磨奶頭的問題，都沒有任何防護.

我不貼，5公里就會開始出事了…

也許是因為我速度太慢了XD

推3m嬰幼兒透氣膠帶，挺黏的，便宜好用。不過汗乾掉之後變超黏，撕下來會小痛。

透氣膠帶可以買矽膠的，膠帶是藍色的，黏性最低，一捲200多，但撕起來最不痛https://i.imgur.com/oLqLwy6.jpeg

其他部位也塗一塗呢？讓凡士林沾到整片衣服，模糊焦點這樣

我女生沒這問題，但男朋友說磨久了防禦力就變高不怕了XD

我穿自己的衣服練跑從沒磨奶頭的問題，是比賽衣材質太差嗎

凡士林平價又好用水溶性強洗了就掉

我也怎跑都不會磨奶頭

3M防水OK蹦 99~109 36個的樣子 我都在大賣場買

3m透氣膠帶便宜好用 流汗濕了就好撕

我買迪卡儂的欸，不過我都是抹在大腿內側