[問題] 威德能量膠 ydocxam PTT批踢踢實業坊

[問題] 威德能量膠

作者: ydocxam (Kim) 2024-12-16 18:33:29

剛剛逛全家發現威德能量膠買一送一就買了幾包
小小一包有23克碳水，跟我打卡拿到的SIS果膠一樣多，不過體積小不少
不知道這樣是否算很划算？如果是打算囤一些
前幾天去台北馬EXPO看，大多品牌一包都都要50元以上
正要準備初馬，沒太多吃膠經驗，還請賜教！
https://i.imgur.com/HDlTeuw.jpeg

作者: tim061222 (KUku) 2024-12-16 19:30:00

口味還不錯吃

作者: mida (實況「野球」魂) 2024-12-16 19:42:00

23g很少，現在很多都是30g，UP, Bettery等等。

作者: jwup5 (jwup5) 2024-12-16 20:02:00

可以選有BCAA的，大概都落在70-80元

作者: sn245763 (Herman) 2024-12-16 20:33:00

要CP值請搜尋MuMuH的自製果膠，讓你每小時補充100g碳水也不會心痛。

作者: rpg1234pk (giveme5) 2024-12-16 21:25:00

這個膠超甜，不過我也只吃過這個跟迪卡儂賣的

作者: Reenter (我是台柱) 2024-12-16 21:42:00

版主的膠最省，自從試過以後再也不買市售的

作者: qxrvymo (zhong) 2024-12-16 22:55:00

份量有點少

作者: smith0981 (黑貓史密斯) 2024-12-17 02:24:00

自製最終版就是直接買蔗糖漿來使用，便宜又大罐

作者: MuMuH (MuMuH) 2024-12-17 08:13:00

就成份來看，它至少提供兩種碳水來源，所以很不錯:) 關於能量膠的使用，請盡量在進水站前使用，於水站補足水分沖淡能量密度。它應該納入你平日的訓練之中，而不只單單跑課表。然後我已經能量膠自由 lol 所以秒選自製。之前提到的調味除了不同風味糖組合，也可以嘗試使用檸檬酸取代檸檬汁，或是國外耐力運動愛好者也喜歡混入開特力粉當調味（只是這個在台灣很少見，很難有持續性。）

作者: x783962 (林阿儒) 2024-12-17 10:44:00

味道偏甜口感濃稠，必須要配水，以這價位來說可接受

作者: b54102 (可問江湖頂峰) 2024-12-17 11:18:00

還行至少入手方便

作者: smileray (X______X) 2024-12-17 16:43:00

便宜就屯

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