作者:
neom (勘不破)
2020-12-19 15:04:57我懂原PO的狀態，因為我之前也是這樣。當時為了求升等，曾有四年的時間完全沒休過假
，連過年都在工作，只為了拿一張國際認證的證書，當時35歲，應該是行業內最年輕的主
管。
那四年的時間家裡所有事情都是老公在處理，飯也都他煮，小孩也都他顧，後來證書被我
拿到了，身體也出問題了，想了很久後還是選擇離職。
剛離職時，理所當然選擇強度較低的工作，但是做沒多久也因為無聊而離職，再換其他工
作也差不多，但是叫我再選擇以前高壓高強度的工作，我只要一想到當時的工作狀況，會
忍不住想吐頭暈，身體跟心理都接受不了。
我們這樣不是抗壓性低，其實是長期處在高壓的環境下心理出現問題了，就像橡皮筋一樣
，長期處在緊繃的情況下，突然放鬆後，也彈性疲乏了，覺得心裡空空的，人生感覺也沒
目標的樣子。
建議原PO可以找諮商師聊聊，找找看自己心理的癥結點。
我後來是找壓力相對沒有那麼大的工作，同事感覺也好相處(上班氣氛比較輕鬆，這點對
我來說蠻重要)，逼自己每天都要去上班(雖然剛開始每天都很痛苦)，這樣過了一個月後
，我也適應了，上班也不再緊繃。
現在慢慢把生活節奏找回來，眼睛裡終於「看到」小孩了。在這四年裡，我的女兒從小屁
孩變成進入青春期的女孩，雖然每天生活在一起，但是他們沒有進到我心裡。
有天吃晚飯時，看著女兒沉默的吃著飯，我問她：「你怎麼沒有講學校的事了？還有你的
痘痘怎麼長那麼多？怎麼感覺妳好像又長高了？」
我老公翻了白眼，跟我說：「你以為她幾歲了？剛進小學嗎？」
被他這麼一說，我整個嚇到，因為在我的印象裡，女兒應該還是小小軟萌的樣子，怎麼現
在已經比我高了！我老公接著又問：「你知道她現在幾年級嗎？」
我看著小孩，發現我回答不出來，明明我們每天都生活在同一個屋簷下，我每天早上都載
他們去上學，他們的參考書都是我下班經過書局順便買的，但是我不知道她現在幾年級了
。
原PO只是之前太過高壓，太有目標的工作影響了心理，跑了太久又達到目標，才會一瞬間
變的空洞。
但是「生活」這件事，還是生而為人最重要的事，只能慢慢把節奏抓回來，先從找個低強
度的「規律」工作做起，因為定時的上班，下班，可以慢慢穩定心神。身體，心靈都適應
了那個規律的節奏後，眼裡就可以看進別的東西，才可以真正的回到「生活」中。
原PO今年才28歲，適應性應該會比我這個40歲的中年人好，所以不用覺得太沮喪，只是先
找到「規律的工作節奏」比較重要。
作者: seafriend 2020-12-19 15:43:00
推
作者:
yeng1217 (σ`∀′) ﾟ∀ﾟ)σ)
2020-12-19 15:45:00推
作者:
soupki (呱呱～)
2020-12-19 15:52:00推
作者:
rurusoso (rurusoso)
2020-12-19 15:54:00推，人生不是只有一種答案
作者:
Laurara (菈啦啦)
2020-12-19 15:59:00推
作者:
siahlin (萬言萬當，不如一默)
2020-12-19 16:25:00推 看了都有點難過 加油
作者:
elfeana (nana)
2020-12-19 16:55:00推
作者: fancys (風晶) 2020-12-19 17:42:00
推，人生很無奈，為了工作都會失去陪孩子的日子。
作者: alex0531 (Alex_L) 2020-12-19 17:55:00
推
聽你這樣說 妳老公非常偉大啊 要工作又要包辦小孩雜事
作者:
BlacksPig (Black Handsome s Pig)
2020-12-19 19:11:00推你老公跟女兒
作者: lowsugar (低糖) 2020-12-19 19:28:00
很棒的經驗分享
連吃飯都要回Line 台灣勞工的悲哀台灣勞工----上面刪除
作者:
accy (ay)
2020-12-19 19:46:00推
作者: Robben (裸奔) 2020-12-19 20:23:00
職場想上位本來就會有犧牲 跟台灣勞工悲哀有什麼關係
作者:
gipo776 (幾不)
2020-12-19 20:48:00推
作者:
chocopie (好吃的巧克力派 :))
2020-12-19 21:13:00醫療業真的是使命感
作者:
cphe (魔鬼藏在垃圾筒裡)
2020-12-19 21:37:00看完我覺得你該感恩的是你老公，沒丟下你外遇算很好了人生一直都有選擇和取捨，了解自己真正想要的還是很重要
作者: philip80220 (花) 2020-12-19 22:03:00
推分享，人生真的要好好思考，不是想到什麼就去做，如果當初知道沒時間陪小孩，就應該不要生，先拼工作
作者:
kay0814 (Kay)
2020-12-19 22:26:00老公是超級好男人
作者:
likeit (鏡)
2020-12-19 22:41:00推 人生有時很難兩全啊 也推好老公
作者:
Eva44 (瑤夏)
2020-12-20 01:57:00醫療業真的辛苦了QQ感謝你們的奉獻，各行各業都有自己的難處
作者:
weiike (綠島人)
2020-12-20 09:12:00推文怎知道老公沒外遇（誤）
作者: tuku126 (d0037) 2020-12-20 17:40:00
推
作者:
ytw8216 (ytw)
2020-12-20 17:47:00工作生活要劃分好，千萬別本末倒置，為工作而活著
應該只是像機器人一樣執行指令 但沒把孩子的近況放在心上
作者:
shuta23 (心情和天氣一樣)
2020-12-20 22:33:00大力推
作者:
Arctica (欲聆聽，必先靜默)
2020-12-21 00:58:00推
作者: HJNsky (JN) 2020-12-21 10:51:00
好老公值得給個推
你運氣真好有個好老公,要是嫁給我,你等著離婚.所以說人會成功才不是靠努力,靠好老公
作者:
RicohG8 (I G8 U)
2020-12-21 15:59:00覺得妳老公很可憐 幫QQ
作者:
iversonya (iversonya)
2020-12-21 22:45:00居然沒人噓你是不盡責媽媽
推回來，男人可以為工作忘記小孩讀幾年級，媽媽就一定要記得嗎
作者:
rugia813 (rugia)
2020-12-22 16:28:00樓上的意思是男人忘記自己小孩幾年級是ok的？？
作者:
sunsand (有狗也不是很怪的事情)
2020-12-23 12:54:00書又不是自己在讀的 小孩幾年級有很重要嗎? 無聊的一堆
作者:
cck525 (′˙ω˙‵)
2020-12-23 13:31:00看到女兒那段覺得有點莫名難過QQ
作者:
bYvYd (bYvYd)
2020-12-25 14:52:00看到有人說,小孩幾年級很重要嗎?要看到是背後不知道的原因