更新在前頭：
謝謝各位建議，最後我還是提離職了，
原本想撐到明年過年領完獎金才走人，
但最近很多事情壓倒最後整片稻草。
提離職之後不用吃藥也能睡了，
終於可以好好睡了.....
突然覺得世界變得很明亮XD
希望那些有跟我一樣狀況的人，塊陶啊！
想請問大家，我目前工作的狀況要如何解才好
不才今年27在傳慘當小主管，管理人數依現場狀況而定，
最少5人最多20人不一定，
我非本科系，但月薪有4XK，已任職四年。
因為這領域傳慘年輕一輩較少見，
就算是年輕人也多選擇做師傅而非管理職。
管理職要跑現場，在工地曬太陽每天被業主幹有時被老闆幹，
一開始感覺這行蠻有錢途，所以默默的就到第四年了。
其實這份工作最讓人厭煩的不是人際關系，
（我有爬過文很多問職業倦怠的都是人際關係不良）
但我覺得不管是業主還是同事，
大家都在各種無奈的體制逼迫下吞掉那口氣。
所以人際關係不是我最主要的問題。
我現在的工作一個人身兼多職，
我一個人要會勘，繪圖，報價，
安排施工，現場監督，還要負責驗收。
業主要求報價的10個案子有7個不會做，沒有成就感
跟老闆反應後的那一陣子會派人來支援，
但來的都是生手，我還要花時間培養新人，
等一兩個月人栽培好了又被調走了。
就算來支援的不是生手，也因為不習慣廠區的配置要重新適應。
因為是承商所以業主都是固定那幾位，
那當然每個業主習慣的廠商也不一樣，
你就算蛋蛋當魔戒一樣捧，那些案子拿不到就是拿不到。
我們公司以前因為素質問題，很多老業主都不喜歡找
（現在那些業主已經是經理副理級了）
覺得自己付出很多心力在安撫業主或是捧蛋，
最後還是沒拿到案子。
上班時間要面對師傅的態度問題，同事之間的相處問題
業主高高在上的揶揄，老闆時不時發神經。
當然我知道這些人，
我們私底下都是很好的朋友，
或對方是各自家庭中很好的父母親，
但是大家都在這個體制下被壓榨，
所以工作時就自然而然散發出那種態度。
最近公司改革，原本年薪=月× 15
今年變成工程結案才有獎金，但公式非常不符合邏輯，
所以同事都叫苦連天，也讓我萌生想離職的念頭。
最讓我無法忍受的就是公司政策朝令夕改，
好的不持久，壞的永留存。
這次說這個方式是A，下次同件事又改B方式。
一開始工作的那兩年還撐得下去，
後面這兩年中有一年半的時間我都在看精神科。
醫生說我的狀況只要離職就可以停藥了，
但我卻覺得是因為我爛草莓才撐不下去。
我每天都告訴自己一定是我的問題，為什麼別人做的下去？
為什麼薪水這麼高我還不滿足？我是不是不夠知足
因為疫情多少人失業，我領43K還在那邊哭爸。
一定是我抗壓性不足，所以我才沒辦法繼續堅持。
為了這份工作我讀了很多書，
說理，談判術，賽局理論，恆毅力，原子習慣
刻意練習，為什麼我們那樣工作，被討厭的勇氣，情緒勒索。
我想讓自己變得更好，在談案子的時候更有能力，
也想在心理上變得更不去在意這些鳥事，
我看電視的時候看到很好的對話都會記下來，覺得以後工作會用到。
一開始看精神科是因為晚上睡不著，
後來變成我上班焦慮就會摳自己的手，每次都摳到破皮流血
現在我的大拇指沒有指紋了。
服藥時覺得自己不能一直吃藥，
就保持了運動，冥想，聽古典樂等放鬆身心的“習慣”。
一年後覺得狀況有改善就停藥了，
結果停藥不到半年又哭著回去找醫生。
我想知道各位遇到這種狀況會
1.繼續堅持下去
2.離職換工作
3.離職轉跑道
4.找涼缺準備考國考
我有試過想當年進來這行的初衷，
我的初衷就是這行求新求變，而且錢多。
同樣的東西你有一百種不同的方式去做好他，
這行因為沒人想做，薪水也算高。
我也想過一個月43K在南部可以慢慢做到退休了
等我到45歲一個月也至少50-60K了
補充：
這份工作吸引我的原因是，
週休二日，朝八晚五，見紅就休，加班照勞基法，
且有特休，工作排好的話可以連請不會刁難。
我問過身邊很多同事都說我在南部薪水高，
想別的辦法抒解壓力不要離職。
家人朋友覺得錢景不錯，我的壓力都是自找的，
要學會放下責任不要回家還在想工作。
閨蜜A建議我離職，薪水低沒關係做的快樂就好。
但閨蜜B說，說不定這是我腦袋有問題，
如果換工作薪水低又不快樂我不就更慘。
想知道如果各位遇到一樣的問題會如何處理呢？
謝謝大家
離職,薪水也沒高到真的要拿身體去熬,前景那是還活著才會看到的東西,搞到自己活不下去,前景關你什麼事
什麼意見都可以參考，就是閨蜜的不可聽，閨蜜只會叫你做自己，快樂就好。
作者:
sirloin (Sir. Loin)
2021-09-19 23:23:0040K算高...？！那個...如果是我不會繼續待，我心智很薄弱，怕想不開。曾在臉書上看到漫畫，在說有人上班上到看到捷運來（還是火車？）想跳下去，看到汽車就想撞過去，因為這樣就可以請病假，才發現自己被工作壓到喘不過氣。當下看到很震撼，因為發現自己也有類似想法，隔天馬上跟主管提離職。過了四年的我薪水更高，職位更好。
作者:
goodga ( )
2021-09-19 23:26:0050k以上 還沒什麼壓力
作者:
sirloin (Sir. Loin)
2021-09-19 23:27:00身體痛吃個藥睡個覺會好，心裡的傷沒那麼簡單。難道你沒懷疑過為什麼會用草莓族罵人？其實他不是在罵七年級生，而且都是上位者在罵奴隸（員工）的。
作者:
xuqo5 (ooooooh 飛天少女豬)
2021-09-19 23:39:00整篇文章感受到滿滿無奈先思考離開了這行你可以做什麼！開始準備履歷
作者:
sirloin (Sir. Loin)
2021-09-19 23:40:00我會選2、4並進，然後，請繼續看醫生。最後，祝你越來越好！
作者:
xuqo5 (ooooooh 飛天少女豬)
2021-09-19 23:40:00我覺得你是個對自己滿負責（有點太負責？）所以不管做什麼都不用擔心吧！放過自己
我以前剛出社會第一份工作也是被搞到走路不到五分鐘的路程一直希望自己出車禍就可以不要上班，因緣際會之下我提出離職，中間輾轉換過好幾份工作，現在這份工作已經待了六年，薪水是第一份工作1.5倍，上班上的很開心。離開別人眼中的高薪職位會令人不安，但也是踏出舒適圈的一個機會，不踏出第一步，怎麼知道下一步是好是壞？
作者:
abasqoo (德莫尼克)
2021-09-20 00:16:00跳槽有這麼難嗎
作者:
yukuri (yukuri)
2021-09-20 00:28:00沒有債務的話真的快逃，拿心理健康多換個幾萬塊薪水一點都不值得
作者:
ai2311 (assa)
2021-09-20 00:35:00身體優先吧 看能不能請個長假我當初工作三四年時也一直發神經一上班就很煩躁 但是沒到要看醫生 就很厭世請了接近兩個月的長假
作者:
HIRU (HIRU)
2021-09-20 01:07:00保全作業員要破40K很容易 還不須學經歷....
作者: LuMya 2021-09-20 01:16:00
南部43k算頂尖了啦 一堆連30都沒有的 如果有業務上的往來廠商看能不能吸引客戶哇你過去吧變成資深的時候大家都有專業 高薪就考驗的是人際關係
作者:
chister ( )
2021-09-20 01:26:00快逃 身體第一 如果跟家人同住就先搬出去住
作者: nonofixfix 2021-09-20 01:31:00
沒有一個工作偉大到值得你失去健康
你的工作內容 至少要領7-8萬吧 你是不是被洗腦了我工作內容沒你那麼煩（要搞很多人）但也是做很多事要一直換task 很累 我也是受不了就休息了我一個月領25萬台幣然後我跟你的差別是 你一直覺得是你自己的問題每個人的個性跟適應力本來就不一樣你有比較厲害的地方 當然也會有讓你比較受不了的地方
43k而已 壓力大到看醫生太不值得了 你是撐下去也是用忍的 你覺得你能忍幾年？
糾結那些事情讓自己生活持續痛苦 有比較好嗎我之前也是快受不了 想說要去看精神科但其實根本不是我的問題 我休息（留職停薪）之後 心情就好很多了之後覺得不要那麼為公司著想 別人要求什麼都說好自己身體健康最重要爛草莓又怎麼樣 爛草莓又沒有去害人你覺得4萬多很高是被洗腦了 看看其他工作吧
作者: iMooNK (iMooNK) 2021-09-20 01:45:00
選2啊 只是換公司 薪水不會掉啊 你在不走很怕你瘋掉欸 因為你已經在求救了 但你卻覺得是自己問題 如果你真的擔心換了變差 就是找到在走 而且你才27 你同事走不了 可能是他有家庭經濟壓力 或是別的考量 建議你在想想
作者:
wbar (MAYBE)
2021-09-20 01:51:004年特休很多 放2週長假吧換過方式工作 別把自己逼到死胡同 先想想怎麼樣讓自己開心或許放長假回來就有答案
作者:
schula (mabi-weaver)
2021-09-20 02:00:00先給自己休息OFF調整身心的時間，2跟4也許會比較好些
作者:
jakkx (風藍)
2021-09-20 02:01:00單純是用不同心態在做事而已。我擺爛你COVER我，兩人的心情就算是在同時間地點工作也是天差地遠
作者:
WWIII (東邪西毒)
2021-09-20 02:28:00不到五萬要管人太雷了
作者: frosagen2018 2021-09-20 02:54:00
有空要運動，消耗腦力
我剛畢業第一份工作，上班8-24點，薪水以剛畢業的新人很不錯，但後來我發現我每天上班都想出車禍，甚至想從捷運上跳下去死了就不用上班後，我就離職了...我賺錢是為了活下去，不是為了看醫生跟自殺
作者:
l711470 (nao)
2021-09-20 02:59:00錢很重要 但健康也同樣重要
大學畢業22歲高考公務員領45K給你參考領多少不重要，但真的不要被洗腦以為自己領很多...
為了自己好 建議離開 身體已經在和你求救。相信我 你一點也不草莓!
不管妳有沒有要離職，先開始找工作就對了，開始準備履歷丟履歷準備面試。收到面試邀約就請假去。等找到工作提離職就一切水到渠成了，是因為有更好的機會而離職而不是因為妳是草莓（其實大家都知道妳不是草莓，就妳自己不敢相信）。而且痛恨現職的時候準備面試真的很療癒喔！
履歷寫一寫，你這種性格的很多電商或者新創老闆很喜歡找你當個助，上去不難，27再慢慢補學歷就好不過有些有名的地雷不要碰
妳需要的不只是離職，而是離開家鄉，脫離家人朋友，重新建立生活圈和自信。到時候，究竟是不是爛草莓自會揭曉，我自己覺得妳不是。身為一個中南部又是勞工階級家庭出來的小孩，我很理解你承受的壓力，如果我畢業後住家裡，現在應該也在精神科拿藥。
休長假兼找工作。就可以解決了，你現在就可以在南部拿45k，就代表你有這個價值。對自己要有自信
作者:
accy (ay)
2021-09-20 08:31:00你都工作四年了 真的不是爛草莓。
作者: fragment1000 (吹頭髮) 2021-09-20 08:32:00
你為啥要看一堆軟實力的書
作者:
aramaram (a Piece of Cake)
2021-09-20 08:55:00換工作治百病
作者:
tokyocat (虎虎生風！！！！！)
2021-09-20 09:46:00在這種鬼地方能工作四年真的不容易 我工作15年了 同份工作忍受最久也就兩年半 大都是 1~2年換一次工作
作者:
chaichai (我想要好好生活)
2021-09-20 09:59:00身體健康比什麼都重要,過來人的體會,而且你也很努力不是爛草莓,有問題是公司上層,不要重輕自己
作者:
f0920009 (Fanny)
2021-09-20 10:22:00這樣你乾脆請個長假或是離職休息一陣子，搞到要去看心理醫師何苦呢
作者:
gm3252 (阿綸)
2021-09-20 10:37:00可以曬太陽考個國營僱員就好啦，才4萬多一兩年後就超車了
作者: tokidoki (tokidoki) 2021-09-20 10:47:00
覺得你一直被身邊人的言論侷限自己的想法 你應該好好思考自己要的是什麼
作者:
loadingN (sarsaparilla)
2021-09-20 10:51:00還年輕不要浪費時間在傳產... 能走早點走
作者: KazamiHayato (自己不去做 要怎麼改變?) 2021-09-20 11:01:00
快逃就對了 我也有類似的問題 當初也會一直懷疑自己後來換了一個常規上下班的工作就好很多 身體也恢復本來固定每月的身心科醫生也說我可以不用再來現在只覺得為什麼那時候跟鬼打牆一樣不趕快走
作者: adf36322 (長住高雄) 2021-09-20 11:07:00
建議離職，但先找到再離職，比較不會讓自己又有壓力，妳很棒的，加油
作者:
Mcnair (.)
2021-09-20 11:11:00不離職是瘋了嗎?為了工作把自己身心搞爛，怎麼想都划不來
離職休息 人生不是一條直線向上的 你得停看聽才能走得更遠
我之前也跟你一樣 離職就好了 相信我你離職會過得更好
作者:
chiehdis (chiehhime)
2021-09-20 11:17:00你已經很努力了！只要會影響身心健康的事（尤其你已經長時間測試了）都不值得死撐。
跟你分享我的工作 南部月薪70k up 今年剛好滿30 你應該多出去看看
妳有考慮跑外送嗎？搞不好薪水更多，壓力減半？做到看精神科真的不值得。
作者:
Mozai (末仔)
2021-09-20 11:48:00先離職再說吧，你都生病了，繼續待著你覺得你能撐一輩子？在這種爛環境你都能做到主管職，相信你自己的能力，去別的地方不會更糟的
作者: sea86387 2021-09-20 11:55:00
建議選2和3 還很年輕機會很多
作者:
lys0407 (lys0407)
2021-09-20 11:56:00即使妳說再多 家人閨蜜也不會親身體會妳有多痛苦 所以他們可以很簡單的叫妳撐著，但世界很大 救一下自己 去看看別的可能性
你認為待人接物是專業展現，是沒錯，但你面對的人也跟你一樣專業嗎？如果不是，那在這職場就不用太拿這個苛責自己。你想要讓自己各方面盡善盡美無可厚非，但人總要放鬆，就像一條一直拉緊的橡皮筋，沒有放鬆時刻的話，有一天總會斷的。有毒的職場不需要硬撐，我自己也剛從不健康的職場離開，花了很長時間才讓自己的信心恢復，才把自己的心理修復到可以工作的狀態。為了工作消磨自己的心理健康真的很不值得。
責任感強大的人給自己壓力很大，練習好好與自己相處，否則很難有做到退休的命...
作者:
yenchihh (學不會的是遺忘)
2021-09-20 12:36:00四萬管理職？你是被凹吧
我之前在同一家公司撐了8年 後來還被以不適任的理由資遣。如果現在這份工作已經給妳這麼多不快樂，或許妳可以試試看找其他同類型的公司，不用硬逼自己待在同一個地方。妳抽空花時間要想想，未來的10年妳會想過怎樣的日子，這很重要
作者:
torocan (Jasmine)
2021-09-20 13:03:00可以搜尋看看‘’反芻思考‘’，過度反省自己反而讓自己陷入有害的迴圈思考。另外推薦一部日本電影「不幹了！我開除了黑心公司」
作者:
wepahoo (威啪乎)
2021-09-20 13:24:00都已經看精神科了，呆下去的意義合在
經濟狀況還可以的話先離職準備國考比較好，至少考個郵局櫃檯
作者:
eggrolls (微笑說å†è¦‹)
2021-09-20 13:36:00先離職,我上份工作也是每到周日就開始心情低落,薪水高但只是精神賠償費而已...換下一間整個瞬間輕鬆btw也在南部
身體健康心情愉悅才是最重要的，有錢沒命花或是都拿去看醫生了，這樣的人生會開心嗎??
作者:
eggrolls (微笑說å†è¦‹)
2021-09-20 13:38:00南部肯給的也是有 在於你個人的實力 多去看看才知道自己現在市場價值到哪
作者:
lin5656 (燃燒吧火鳥)
2021-09-20 14:01:00以你的工作內容我覺得不高，趕快跳槽啊，你雖然學歷不好但有經歷了，可以去大一點的公司，分工細人力也比你現在待的足，朋友現場新人，薪水跟你差不多換公司待到45歲搞不好都有7萬了，別踐踏自己
作者:
blake7899 (starblake)
2021-09-20 14:13:00你雖然非本科 但四年經驗我覺得跳槽到別的公司然後做一樣的事至少48 你現在43真的不多
作者:
jc10755 (jc10755)
2021-09-20 14:19:00看完就猜是第一份工作，果然
作者: dancelight (路雪溪) 2021-09-20 14:54:00
你就先去面試看看其他家啊，面試完如果有更好的去處，當然可以跳，沒有的話，其實你也會出現跟現在不同的想法
我選擇一邊諮商一邊找答案。我是選擇為了薪水撐下去的，新台幣很香，重新開始的成本我不確定是否值得，供你參考。
作者:
a4102607 (熱咖啡加冰)
2021-09-20 16:59:00直接離職 妳的能力值得更好的
43k那麼忙還做到心理生病還不走？ 你的經歷應該隨便都超過這個價 對自己有自信一點 請假去面試看看吧
作者:
dufflin (怨憎會 愛別離 求ä¸å¾—)
2021-09-20 17:11:00閨蜜B很中肯呀
作者:
UCCUplz (你看看你)
2021-09-20 17:41:00離職啊 留著幹嘛去找個3Xk的待著也比這個好不然之後錢都會送去心理諮商我朋友撐過頭，之前每個月心理諮商都花不少錢唉唉唉說自己沒這份工作不行，先去面試看看，真的找不到再來這樣唉
作者: turtleooxx (嗡嗡嗡) 2021-09-20 18:06:00
加油 你已經足夠好了（拍拍）
作者:
EX37 (Metal Defender)
2021-09-20 18:08:004.換吧，人生還很長
作者: panini (panini) 2021-09-20 19:23:00
你考慮到可以做到退休，但有想到未來如果組織家庭，懷孕生小孩的問題嗎？ 如果你請育嬰假，傳產公司是否會找新員工？ （我是生完小孩後被公司要求請兩年育嬰假或被資遣，做了六年，本來也是因為薪水想說可以做到退休，但每天都很不快樂….）
作者:
ai8051 (aii)
2021-09-20 20:00:00換工作沒啥,有時你誤以為是你這樣撐才有這工作,但老闆可不見得這樣看,職場蠻多做10年了,突然被老闆或第二代砍了至於你覺得你會不會不夠抗壓,這種事只要覺得超出負荷很多就放手吧,如果有人更強,就讓他去做吧,但有道是,先天不良後天失調,往往問題不見得是我們自己,可能環境跟領導就有病
作者:
feyuyu (fe)
2021-09-20 20:08:00勇敢離職，換個環境吧，工作到要看精神科實在太得不償失了！
快走吧，工作到要看病了 不要覺得還是自己有問題，老實說4xk的月薪實在沒必要搞到自己這樣，家人朋友的話聽聽就好，你是當事人別人不會知道你的痛苦，我第一份工作跟你很像領38k但每天都覺得很痛苦，家裡的人也只會說景氣不好自己要多調適，還來自己還是默默離職了，尤其妳才27歲 還有轉換跑道的空間，等妳30歲想離開又要考慮更多東西了
作者: MARU921 (丸子) 2021-09-20 21:04:00
直接離職，調整好自己，重新出發如果有經驗能力，年紀絕對不會是轉換跑道的絆腳石
第一份被壓榨通常都會懷疑自己是不是能力有問題 開始換第二第三份後就會發現那些都只是慣老闆想壓榨你才發明出來的理論 越換就會越熟怎樣的企業就是在壓榨下層 如果覺得自己有能力就去外面多面試 總會有一家不在意你的學歷重視能力而給妳高薪 但如果學歷在業界很重要也要找時間去補起來
作者:
neive (不要在意)
2021-09-20 22:06:00辭職+1，我之前工作也搞到生病，看身心科前後花很多錢，這種薪水不值得賠上健康，趁年輕快跳槽
作者:
s211275 (夢的反面 還是夢)
2021-09-20 22:47:00這種狀況 離職就對了 自己的情況不需要別人決定
234 特別是技術行業 4xk真的不算高 去國考3~4年就有了
作者:
Joshchi (金城5.5)
2021-09-20 23:02:00我二十歲時一個月就90k過 後來心理生病太痛苦也離開了 別跟自己的心理健康過不去 有選擇就離開吧
作者:
kch0405 (QQ)
2021-09-20 23:27:00健康比較重要感覺應該不難找新工作
作者:
abc32521 (abc32521)
2021-09-21 00:21:0043萬月薪弄到身心失調 值不值見仁見智 43K弄到生病絕對不值得
作者:
dougie (Dougie)
2021-09-21 00:22:00離職只有一個原因需要馬上離，那就是影響到健康。其他都在其次
作者:
dwolf (幼稚小魯蛇)
2021-09-21 03:49:00離職啦，你的待遇真的算普通，這行吃經驗你已有四年經驗不怕跳，我也在工地當監工薪5萬多，分紅加年終多六個月，你覺得薪水高但我覺得很少，但我只管實力有沒有進步能否學習到新的，實力夠公司環境不行就是跳離就好，當然溝通能力也是種實力
作者:
xize (破皮)
2021-09-21 06:20:00明明不是資方卻要這樣洗腦自己的確是生病了吧
43 叫高？ 壓力這麼大？看精神科？ 不用醫生也會叫你離職找其他工作 你還年輕 有的是機會
作者:
lojay (G)
2021-09-21 09:16:00換一個工作最快 如果你會這麼多就是你的本錢
作者:
dabiann (大便)
2021-09-21 09:24:00離職，43k根本不值得你這樣
作者:
john200 (信任感沒了 就什麼都沒了)
2021-09-21 10:56:0043K是高薪代表你的認真有很嚴重的問題....
作者:
certifi (Rabeprazole)
2021-09-21 12:06:00看身心科很正常，就感冒一樣，會建議在諮詢醫生建議但不要隨便停藥，心理比較類似慢性病，要長期服用
作者:
sc1 (sc1)
2021-09-21 12:29:00試過電療嗎？G9805C低頻脈衝機
作者:
ITASA (ITASA)
2021-09-21 14:03:00身體優先 就算前景再好 身體爛了也撐不到了
作者:
dir2007 (熊貓媽咪)
2021-09-21 14:10:0040K...可以不用把身心搞成這樣子
作者: pei520 (靡卡兒) 2021-09-21 18:12:00
已經到要看醫生的地步就不要猶豫的離職吧，繼續拖只會讓自己好起來的時間越來越久
作者: mei03161231 2021-09-21 19:16:00
如果不用養家影響到健康都先建議離職，工作再找就有，健康要恢復不容易
薪水跟爛不爛草莓沒關係，我的員工每天晃晃我也是給到40k，還是個高中職就可以做的工作你很棒了，別想太多
作者:
sc1 (sc1)
2021-09-21 21:49:00凱旋醫院有電休克療法助你早回積極正向人生觀
你不適合國考現在公務員不好當，你要涼只會造成其他人他痛苦
你的問題是工作量太大,想要支援卻被凹去帶新人你應該三不五時跟老闆說說工作量太大這件事再來就是,你做的這麼多事,都是老闆覺得一定要做的嗎?建議你好好做老闆關心的部分就好了,其他的當作興趣,有空就做,沒空做就跳過
作者:
e26g (\⊙▽⊙/)
2021-09-23 12:22:00都已經在看醫生了，真的不覺得要繼續留下
作者: lisawu60623 (莎莎醬) 2021-09-23 19:42:00
覺得生活成這樣有錢也拿去看醫生沒比較好 離職你會找到好的生活跟工作的
我會選2、4吧，找找看有沒有同行薪水低一點但是風氣較好的公司，然後準備國考當備案。人生有其他退路的時候壓力會小很多，上班的時候遇到幹事也會想說了不起我跳槽心情壓力就變小了
作者:
CLRIS 2021-09-26 02:08:0043k看精神科
有一陣子工作不順，身心狀況比你還遭，但離職以後就不藥而癒了，誠心建議你離職
作者:
totqoq (愛睡覺)
2021-10-04 17:43:00我之前有份年薪250以上的工作，遇到跟你一樣的問題，離職後神清氣爽。沒必要賭命阿