很久沒發文了有點緊張，首次手機發文排板不好請見諒。
這問題從大學以來ㄧ路困擾我到出社會，直到ㄧ兩年前我開始在專案裡面擔任領導工作，才發現我這種「喜怒形於色」的個性是多大並迫切需要改善的敗筆。
首先是我的小朋友（專案裡level較低的都叫小朋友，但大家年紀其實相仿）完全不怕我，因為我的喜怒太好抓，他們完全不需要害怕是否會不小心惹我生氣（儘管我超容易生氣），也不會擔心我是不是會在背後捅他們，因為我通常有話直說。
再來是我對上（專案經理）的態度有時候也很嗆，講好聽ㄧ點是據理力爭啦講難聽點是如果你沒點背景或本事，怎麼死的都不知道。
不敢說太多細節但經過某個專案，發現我的經理有一張完全看不出情緒的撲克臉後，超級羨慕，私下跟同事討論這種人在職場才是最可怕的，因為你抓不到他的心思，也掌握不到情緒，以戰術來說是敵暗我明，跟這種人做專案自己就像沒穿衣服ㄧ樣超好看穿。
後來我漸漸學到ㄧ件事情，就是工作上的情緒只能點到為止，不管是跟客戶還是主管下屬等在會議室裡爭的面紅耳赤，走出會議室要懂得嘻皮笑臉跟人家聊風花雪月。
可能對原po來說有點難，明明就不喜歡對方幹嘛還要跟對方有互動？我以前也是這種想法，現在年紀大了才明白世界有多小，等你有一天發現你曾經裝沒聽到擦身而過的人，可能是你工作主管、可能認識你的老闆、可能是面試公司HR，你一定會後悔當年喜怒分明。
不過我現在也只能勉強在工作場合用嘻皮笑臉這招應付不喜歡的人，私下個性還是很火爆還需要再磨練…我覺得圓融不等於世故或待人不真誠，只是用一個比較不會受傷的方式和這社會和平共處。
※ 引述《CatBaJun (瓜)》之銘言：
: 大家晚安
: 最近有件事一直在困擾我，也許很多人也會（吧）
: 雖然是一直以來的習慣，但直到最近才感覺到這樣好像不太好，
: 希望大家可以溫柔的告訴我一些改變的方法。
: 就是如同標題說的，我的喜怒或好惡都會很明顯地寫在我臉上，
: 男友也說，從我的眼神看出我的各種情緒，
: 尤其是心情不好的時候，要我假笑也笑不出來。
: 最近因為對一個同學感到倦怠，也不至於是討厭，
: 但就是覺得長期累積一些小小的不滿，所以近期不太想跟她接觸，
: 所以這幾個禮拜跟她的互動顯得非常的冷淡。
: 我時常這樣子，在一段友情（或者根本稱不上友情）的關係裡，
: 對某個人倦怠或厭煩時，就會開始冷處理這段關係...
: 疏遠倒是還好，但是我覺得我的行為冷漠到有點太壞，
: 像是對方找我講話，我常常假裝沒聽見就路過走掉；
: 回的很敷衍，甚至是回答時根本不正眼看對方一眼...
: 其實我都有感受到自己這樣做好像會傷害到對方的感受，
: 但又完全無法控制「不想理她」的情緒，囧！
:
: 會想改變自己是因為快畢業了，怕就業時因這個習慣影響表現，
: 之前打工的時候，
: 有一天滿堂課太疲倦結果臉很臭，還被抓過去關心= =
: 有和幾個朋友聊過，有的說個性就這樣很難改變；
: 也有人說保持最低限度的禮貌就好...
: 其實一直都知道自己EQ蠻低的，但也不知道從何下手去解決嗚嗚
: 假如有些人有經驗，可以教我怎麼改變這樣子的狀態嗎QAQ
: 雖然我很玻璃心，但若是想敲碎我也沒關係啦...