[討論] 吃飯會嚼很多下嗎？ Aekrooooo PTT批踢踢實業坊

作者: Aekrooooo (aekrooooo) 2016-08-03 15:48:06

突然發現身邊吃很慢的人是不是都嚼很慢+嚼很多下?
自己通常大略嚼一下就吞下去了，但看一些文章也說多咀嚼比較好，
但是吃麵的時候根本沒辦法把它停留在口腔慢慢嚼,不是都“咻"一下就吞下去了嗎XDDD
可能因為嚼比較少下所以吃東西也吃比較快吧 (ˊ_>ˋ)

作者: Germany5658 (å°è‚¥é«˜é›„å» ) 2016-08-03 15:56:00

87下不能再多了

作者: feu520 2016-08-03 15:57:00

我同事吃很慢觀察過吃很小口又嚼很多下五樓都100下才吞

作者: wxes93088 (不笑貓) 2016-08-03 17:09:00

蓋

作者: rogerkidd (心を開いで) 2016-08-03 17:10:00

以前看日本有節目研究，咀嚼次數較少代表飯煮的恰到好處所以不需要太多咀嚼就能吞下去

作者: cynthia227 (小船) 2016-08-03 17:32:00

觀察過吃飯很慢的朋友都比較瘦！

作者: mzmzz (芋頭) 2016-08-03 17:48:00

現在會細嚼慢嚥之前都咬沒幾下就吞結果腸胃不好

作者: wfld 2016-08-03 18:03:00

一口會咬30下只是有時候會數到忘記(笑

作者: luke2 (路克2) 2016-08-03 18:08:00

吃飯吃慢一點的話胃比較好消化熱量會相對低醫學

作者: lm862333 (終於結束的起點) 2016-08-03 18:27:00

我每次都是吃最慢的那一個

作者: wen52212 (汶汶) 2016-08-03 18:38:00

我吃超快也不會比較胖

作者: ifayowo (蛤) 2016-08-03 18:46:00

都會至少30下自從看電視說這樣好之後就習慣這樣了……可是吃飯很常讓人等我趕時間的時候只好隨便咬咬QQ

作者: kukuba (不去擁有，就不用怕失去) 2016-08-03 18:49:00

做過服務業被催來催去，沒辦法

作者: bu0506 (唉唷喂呀) 2016-08-03 19:15:00

嚼很多下很噁雖然細嚼慢嚥比較好

作者: Zhwl8675 (阿秜) 2016-08-03 19:22:00

一樓吃完一頓飯下巴大概也掉了XDDD

作者: acps89188 (Wendy th cat) 2016-08-03 22:14:00

我吃超慢也沒有到超瘦啊！=_="

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