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南瓜一買就是好大一顆,還在煩惱不知該如何消耗南瓜嗎?趕快來多學幾道南瓜的食譜吧
:D
南瓜是個水分含量高的食物,這次要做的南瓜雞蛋吐司,就因為此特性,所以完全不需再
另外加水或鮮奶。
加了雞蛋的麵包,多了不一樣的蛋香。除了做成應景萬聖節的造型外面之外,單純做成土
司也是超好吃,平常不太吃單調吐司的毛毛,這次做出來的南瓜吐司卻讓毛毛忍不住撕了
好幾塊
材料 :
高粉 270克
糖 30克
全蛋 100克
乾酵母 4g + 溫水10g
南瓜泥 60-70克(視南瓜本身水份而定)
奶油20克
作法 :
1. 乾酵母先加入溫水攪拌後並靜置5~10分鐘,和高粉、糖、南瓜泥一起加入攪拌盆中。
2. 分次加入雞蛋,最後加入奶油。
3. 成團後放入40~50度的烤箱中基發(直接法),也可以放入冰箱中冷藏至少16小時或隔夜
(低溫發酵法)。
4. 兩倍大後的麵團即可開始整形。
南瓜頭造型 :
1. 先將麵團擀成圓柱形
2. 上下切斷
3. 對折
4. 抹點水在表面,黏上南瓜子作為表情
5. 頂部可以黏上切半的栗子,當作蒂頭
6. 後發,放烤箱中層,180/180烤12~15分鐘
南瓜辮子吐司 :
1. 搓成長條型
2. 擀平
3. 放入適量南瓜泥
4. 捲起來收口
5. 將麵團編成辮子
6. 放入烤模中等後發,放烤箱底層,150/200烤20~25分鐘
辮子南瓜吐司的切面,南瓜泥毛毛沒有調味就直接包進去了,因為麵包也是低糖的關係,
整體吃起來感覺再甜意點會更好吃,所以建議南瓜餡可以加糖調味,會更好吃。
本來是要整形成愛心的形狀的,但最後好像有點怪XD
第2次又做了這個配方的麵團,這次做得是最一般的吐司造型,使用低溫發酵法的麵包實
在好軟好好吃!!
南瓜富含維生素A和B群,是很健康的食材,處理南瓜的過程也可以很明顯地看到它的纖維
,毛毛自己也很喜歡南瓜:D
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